N-a mai pus apă în gură de 1.283 zile
Când şi-a anunţat prietenii, profesorii de la facultatea din Seattle şi părinţii ce vrea să facă, toţi i-au spus că e nebun. Însă Peter Filak s-a încăpăţânat şi a ajuns să trăiască ţinând o dietă de doar 1.000 de calorii pe zi.
5 mai 2012. Ora 17:00. Peter Filak dă pe gât ultimul pahar cu apă. Din acel moment, a început o dietă nebunească menită să îi prelungească viaţa până la 150 de ani. El mănâncă aproape 15 mere în fiecare zi, înfulecă pe nemestecate pepeni, ananas, portocale, castraveţi şi se simte excelent. Nu a mai pus în gură nici o picătură de apă de exact 1.283 de zile. Singurele lichide pe care le mai consumă totuşi sunt ori ciocolată cu lapte ori cacao cu lapte. El a făcut acest pas pentru a scăpa de dependenţa de mâncarea procesată şi de tip fast-food. Aleargă în fiecare zi între 10 şi 15 kilometri şi înainte de a face sport mănâncă trei banane şi două mere. „Iniţial mi-am început dieta cu fructe şi legume crude, dar am revenit la hrana gătită, care include şi grătare, şi fripturi, după ce mi-am dat seama că mă trezeam în fiecare noapte de două-trei ori să merg la toaletă să urinez. Mă simt mult mai bine de când nu mai beau apă pentru că nu mai bag în organism clor şi fluor”, a declarat tânărul pentru Vice. El îşi calculează dinainte cantitatea de apă din legumele pe care le mănâncă pentru a fi sigur că nu dezvoltă probleme renale.
Click! spune
Un om moare după 3 zile dacă nu bea apă
70% din corpul uman e alcătuit din apă
O persoană normală bea 5 litri în medie pe zi
Intoxicaţia cu apă apare atunci când e diluat nivelul normal de sodiu din sânge
Apa este esenţială pentru toate funcţiile metabolice
