Vinul îngrașă sau nu?
Poți să bei din când în când un pahar de vin, fără să-ți fie teamă că îți va afecta silueta. Aportul caloric depinde însă și de tipul de vin pe care-l savurezi, factorul cheie fiind conținutul de alcool al băuturii.
Alcool mare, aport energetic mare
Lichidul rezultat din fermentaţia strugurilor nu este lipsit de calorii. Cu cât procentul de alcool din vin este mai mare – acesta fiind marcat obligatoriu pe etichetă - , cu atât creşte valoarea energetică a lichidului. Paradoxal, există cazuri când un vin demi-dulce dar cu conţinut mai mic de alcool are mai puţine calorii ca un vin sec dar cu procent mare alcoolic.
Vinul roşu creşte apetitul
Majoritatea vinurilor roşii nu au multe calorii. Însă trebuie să ţii cont şi de faptul că vinul, chiar şi în cantitate mică, îţi provoacă foame. Şi nu pofteşti la o salată, ci la produse grase şi sărate. O dovedeşte o cercetare americană, care a monitorizat preparatele preferate ale băutorilor de vin.
Descoperă cât de mult îngraşă vinul pe clickpentrufemei.ro.
