<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
	<rss version="2.0" xmlns:atom="https://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
	<channel>
	<title>click.ro</title>
	<description>click.ro</description>
	<pubDate>Mon, 12 Oct 2026 19:49:37 GMT</pubDate>
	<lastBuildDate>Mon, 12 Oct 2026 19:49:37 GMT</lastBuildDate>
	<generator>click.ro website</generator>
	<link>https://click.ro/</link>
	<atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://click.ro/rss/pofta-buna/retete-cu-legume"/>
	
		<item>
		<title><![CDATA[Cum prepari tocăniță de năut. O idee delicioasă pentru o masă fără carne]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/cum-prepari-tocanita-de-naut-o-idee-delicioasa-2563569.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/cum-prepari-tocanita-de-naut-o-idee-delicioasa-2563569.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-3/3ce2315a-3067-4aeb-9a60-d9be246d8853/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Tue, 13 Oct 2026 15:48:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Tocănița de năut este sățioasă, aromată și ușor de pregătit, fiind o alegere potrivită pentru un prânz sau o cină consistentă. Legumele și condimentele completează gustul năutului și transformă ingrediente simple într-un preparat savuros.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Gratin de dovleac cu brânză și semințe, o rețetă simplă și plină de savoare]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/gratin-de-dovleac-cu-branza-si-seminte-o-reteta-2561506.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/gratin-de-dovleac-cu-branza-si-seminte-o-reteta-2561506.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-b/b7f1dae4-8781-46a9-8235-440ef91fa812/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Mon, 12 Oct 2026 06:41:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Dovleacul dulce, brânza și semințele crocante se combină într-un gratin aromat și savuros, ideal pentru zilele răcoroase. Se pregătește ușor și poate fi servit ca fel principal sau alături de alte preparate.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Supă cremă de fasole, preparatul perfect pentru zilele răcoroase]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/supa-crema-de-fasole-preparatul-perfect-pentru-2561501.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/supa-crema-de-fasole-preparatul-perfect-pentru-2561501.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-c/c72c802a-aff6-423b-873d-c0afe0fdf1bc/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Fri, 09 Oct 2026 06:30:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Supa cremă de fasole este fină, sățioasă și plină de savoare, perfectă pentru o masă caldă în zilele răcoroase. Se prepară simplu, din ingrediente la îndemână, și poate fi servită cu crutoane crocante.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Cum faci shakshuka picantă cu avocado și feta]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/cum-faci-shakshuka-picanta-cu-avocado-si-feta-2561498.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/cum-faci-shakshuka-picanta-cu-avocado-si-feta-2561498.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-0/0f4bcea0-9cc1-4c6a-bc5f-f92e58f8fd06/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Thu, 08 Oct 2026 15:28:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Ouăle gătite într-un sos aromat și ușor picant se combină delicios cu avocado cremos și brânză feta. O shakshuka sățioasă și plină de savoare, potrivită atât pentru micul dejun, cât și pentru un brunch.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Risotto cu hribi. Cum obții textura cremoasă perfectă]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/risotto-cu-hribi-cum-obtii-textura-cremoasa-2561351.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/risotto-cu-hribi-cum-obtii-textura-cremoasa-2561351.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-7/76bae898-01ee-4872-8442-5d1928c1bf96/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Mon, 05 Oct 2026 08:02:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Risotto cu hribi este un preparat cremos și plin de savoare, în care aroma intensă a ciupercilor se îmbină perfect cu textura fină a orezului. O rețetă potrivită pentru un prânz sau o cină specială.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Cum transformi spanacul și broccoli într-o supă cremă delicioasă]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/cum-transformi-spanacul-si-broccoli-intr-o-supa-2560939.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/cum-transformi-spanacul-si-broccoli-intr-o-supa-2560939.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-a/a7854641-e7eb-4aab-9277-e97a06437ad2/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Fri, 02 Oct 2026 16:41:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Spanacul și broccoli se combină perfect într-o supă cremă fină și gustoasă, ușor de pregătit. O rețetă simplă pentru zilele în care îți dorești o masă caldă, ușoară și plină de savoare.
]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Salată de dovleac, o rețetă aromată, ușoară și plină de savoare]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/salata-de-dovleac-o-reteta-aromata-usoara-si-2559800.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/salata-de-dovleac-o-reteta-aromata-usoara-si-2559800.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-4/44fdfc13-8dab-4f73-90eb-3a6e4201f9d6/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Sun, 27 Sep 2026 10:29:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Salata de dovleac este o combinație delicioasă de arome și texturi. Ușor de pregătit, colorată și apetisantă, poate fi servită ca aperitiv, garnitură sau chiar ca o masă ușoară.
]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Dovlecei murați crocanți, o rețetă simplă pentru cămară]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/dovlecei-murati-crocanti-o-reteta-simpla-pentru-2559761.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/dovlecei-murati-crocanti-o-reteta-simpla-pentru-2559761.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-b/bf07675f-42dd-48e2-98ae-23457fec35de/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Fri, 25 Sep 2026 07:26:44 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Dovleceii murati se prepară simplu, cu ingrediente care le pun în valoare gustul și păstrează textura plăcută a dovleceilor. Sunt perfecți alături de fripturi, preparate tradiționale sau ca aperitiv.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Cum să prepari cele mai gustoase ciuperci pleurotus cu ardei și mărar]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/ciuperci-pleurotus-cu-ardei-si-marar-2558924.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/ciuperci-pleurotus-cu-ardei-si-marar-2558924.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-9/98fe3ee9-3237-4302-a4bc-88e58f42a83d/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Tue, 22 Sep 2026 06:25:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Ciupercile pleurotus cu ardei și mărar sunt pline de savoare și ideale pentru o masă ușoară.
]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Lasagna cu linte roșie – savuroasă și hrănitoare]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/lasagna-cu-linte-rosie-savuroasa-si-hranitoare-2558448.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/lasagna-cu-linte-rosie-savuroasa-si-hranitoare-2558448.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-c/cab63b41-e8a6-415c-af26-ce3d4197f3ee/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Mon, 21 Sep 2026 13:49:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Lasagna cu linte roșie este preparat gustos și sățios, perfect pentru întreaga familie.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Salată caldă]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/salata-calda-2558447.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/salata-calda-2558447.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-9/9fd7b6dc-79c4-4752-8c8e-4e202ac52068/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Mon, 21 Sep 2026 06:46:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Ușor de preparat și plină de culoare, salata caldă este perfectă atât ca fel principal, cât și ca garnitură.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Paste cu spanac și pesto de avocado – cremoase și pline de prospețime]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/paste-cu-spanac-si-pesto-de-avocado-cremoase-si-2558239.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/paste-cu-spanac-si-pesto-de-avocado-cremoase-si-2558239.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-2/27e5dd90-6a04-4a60-a7e0-fbd2119945bb/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Fri, 18 Sep 2026 08:04:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Un preparat rapid, colorat și hrănitor, perfect pentru un prânz gustos.
]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Supă spaniolă rece]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/supa-spaniola-rece-2552523.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/supa-spaniola-rece-2552523.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-e/ea2fee90-4659-418d-9651-32d25152fb20/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Mon, 14 Sep 2026 17:32:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Supa spaniolă rece este alegerea perfectă pentru zilele călduroase.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Chifteluțe crocante de porumb]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/chiftelute-crocante-de-porumb-2552520.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/chiftelute-crocante-de-porumb-2552520.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-9/926579c2-bbf0-4f3f-a8e4-faa3d3d484bc/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Sat, 12 Sep 2026 11:24:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Chifteluțele crocante de porumb sunt o gustare delicioasă, potrivită ca aperitiv, garnitură sau masă ușoară.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Ardei umpluți cu quinoa. Sunt atât de buni, încât și bunicile sunt cucerite!]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/ardei-umpluti-cu-quinoa-sunt-atat-de-buni-incat-2556807.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/ardei-umpluti-cu-quinoa-sunt-atat-de-buni-incat-2556807.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-d/d944f5e4-5417-4bc0-a4ac-193439fb22da/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Fri, 11 Sep 2026 10:00:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Ardeii umpluți clasici merg la inima oricui și amintesc de preparatele bunicii din copilărie, încă acești ardei cu quinoa, porumb și fasole sunt deosebiți și trebuie încercați măcar o dată. Nu este o rețetă complicată, deci ai toate șansele să fi apreciată pentru o masă delicioasă și servită rapid.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Budincă New Orleans]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/budinca-new-orleans-2552516.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/budinca-new-orleans-2552516.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-f/f6e331fb-a4a1-484f-a661-17dceba84bdb/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Thu, 10 Sep 2026 17:12:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Îți place porumbul? Trebuie să încerci această rețetă.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Supă cremă de năut - cremoasă, hrănitoare și aromată]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/supa-crema-de-naut-cremoasa-hranitoare-si-2552511.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/supa-crema-de-naut-cremoasa-hranitoare-si-2552511.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-3/306cd0df-5924-427f-918c-bb2045614b46/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Wed, 09 Sep 2026 17:07:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Supa cremă de năut este o alegere delicioasă pentru o masă ușoară și reconfortantă.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Supă cremă de porumb]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/supa-crema-de-porumb-2552497.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/supa-crema-de-porumb-2552497.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-a/a70e34e2-4b90-4479-8888-80300d3bcfec/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Fri, 04 Sep 2026 16:30:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Iată o reteţă delicioasă de supă cremă de porumb de care te vei îndrăgosti. Te asigurăm că merită tot efortul.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Bruschette cu ardei copt]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/bruschette-cu-ardei-copt-2552493.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/bruschette-cu-ardei-copt-2552493.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-b/b5dedadc-b312-4e73-afd1-aecfc10c09b7/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Thu, 03 Sep 2026 08:22:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Bruschetele cu ardei copt sunt deliciu simplu, dar sofisticat. ]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Salată de ardei copți cu fasole]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/salata-de-ardei-copti-cu-fasole-2552487.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/salata-de-ardei-copti-cu-fasole-2552487.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-d/d2385526-f109-4b21-83ca-d2f8e6caefa8/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Tue, 01 Sep 2026 15:11:26 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[O salată gustoasă și sățioasă, este potrivită atât ca aperitiv, cât și pentru o masă ușoară.
]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Orez cu ardei gras și legume]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/orez-cu-ardei-gras-si-legume-2552482.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/orez-cu-ardei-gras-si-legume-2552482.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-0/0aa9654e-2adf-4d31-8b99-b09670727cd4/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 07:03:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Orezul cu ardei gras și legume este un preparat simplu, ideal pentru o masă ușoară și hrănitoare.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Paste libaneze Mbakbaka]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/paste-libaneze-mbakbaka-2552051.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/paste-libaneze-mbakbaka-2552051.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-4/4322a84b-2c9b-4ab6-bfa7-d6066839e52f/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Fri, 28 Aug 2026 07:10:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Sățioase și pline de savoare, pastele libaneze Mbakbaka sunt ideale pentru o masă gustoasă.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Tocăniță cu vinete și ardei]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/tocanita-cu-vinete-si-ardei-2552040.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/tocanita-cu-vinete-si-ardei-2552040.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-7/7b3aa25a-2b50-4051-b4d6-600634a6aea0/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Thu, 27 Aug 2026 15:40:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[O tocăniță gustoasă și aromată, ușor de preparat și sățioasă, poate fi servită simplă sau alături de pâine proaspătă.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Supă toscană de roșii]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/supa-toscana-de-rosii-2552030.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/supa-toscana-de-rosii-2552030.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-b/b46fe82c-b254-422c-abca-cf786e843eab/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Wed, 26 Aug 2026 07:08:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Supă toscană de roșii, aromată și reconfortantă, este un preparat simplu, perfect pentru o masă ușoară.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Roșii coapte în ulei de măsline]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/rosii-coapte-in-ulei-de-masline-2552027.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/rosii-coapte-in-ulei-de-masline-2552027.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-4/46b6e6e5-a97b-4f69-b114-0df553a1ad3c/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Tue, 25 Aug 2026 14:05:17 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Ușor de pregătit roșiile coapte în ulei de măsline pot fi servite ca aperitiv, garnitură sau alături de pâine proaspătă.
]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Supă de ciuperci]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/supa-de-ciuperci-2551189.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/supa-de-ciuperci-2551189.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-1/1aa59e72-916f-4510-b53c-0021354992b1/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Fri, 21 Aug 2026 16:45:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Supa de ciuperci este alegerea perfectă pentru o masă ușoară și gustoasă.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Roșii umplute cu orez – gustul simplu al verii]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/rosii-umplute-cu-orez-gustul-simplu-al-verii-2551186.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/rosii-umplute-cu-orez-gustul-simplu-al-verii-2551186.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-2/2e3dc47f-a401-4787-97d9-c36220f5fac4/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Fri, 21 Aug 2026 06:39:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Aromate, suculente și ușor de preparat, roșiile umplute cu orez sunt un preparat savuros, perfect pentru zilele în care îți dorești o masă gustoasă. ]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Gazpacho de castravete]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/gazpacho-de-castravete-2549489.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/gazpacho-de-castravete-2549489.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-2/246f534b-f30f-46be-b5cc-3435e2507d6d/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Fri, 14 Aug 2026 07:29:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Răcoritor, ușor și plin de prospețime, gazpacho-ul de castravete este alegerea perfectă pentru zilele călduroase.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Pateu de ciuperci]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/pateu-de-ciuperci-2549486.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/pateu-de-ciuperci-2549486.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-7/7bdcda73-c8e4-4265-b2fb-15d3ade9288f/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Thu, 13 Aug 2026 07:24:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Pateul de ciuperci este un aperitiv cremos, ușor de preparat și perfect pentru un mic dejun gustos sau o gustare rapidă.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Supă grecească de fasole ]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/supa-greceasca-de-fasole-2549239.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/supa-greceasca-de-fasole-2549239.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-a/ae9954ae-bfa0-46b5-ace6-c006f5359660/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Wed, 12 Aug 2026 07:46:26 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Supă grecească de fasole,  este un preparat hrănitor perfect pentru o masă gustoasă.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Spaghete de dovlecei]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/spaghete-de-dovlecei-2548193.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/spaghete-de-dovlecei-2548193.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-f/ff41db88-736d-4b1d-8a2f-1869410e86f4/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Sat, 08 Aug 2026 09:45:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Spaghetele de dovlecei sunt o variantă proaspătă și gustoasă a pastelor clasice, ideale pentru o masă ușoară]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Pizza italiană cu legume proaspete și mozzarella]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/pizza-italiana-cu-legume-proaspete-si-mozzarella-2548190.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/pizza-italiana-cu-legume-proaspete-si-mozzarella-2548190.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-4/4abf65ef-b61a-43ee-988a-980e2465855e/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Fri, 07 Aug 2026 07:37:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Pizza italiană cu mozzarella și legume proaspete - simplă, aromată și ușor de preparat, este perfectă pentru un prânz sau o cină savurată alături de cei dragi.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Orez cu linte și ceapă caramelizată – o rețetă simplă și plină de savoare]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/orez-cu-linte-si-ceapa-caramelizata-o-reteta-2547942.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/orez-cu-linte-si-ceapa-caramelizata-o-reteta-2547942.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-4/42cb9a60-caae-4ae8-9a9a-8926b06d504b/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Wed, 05 Aug 2026 15:22:55 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Orezul cu linte și ceapa caramelizată este un preparat hrănitor, aromat și ușor de pregătit, inspirat din bucătăria orientală.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Gazpacho de roșii  – supă rece în stil spaniol]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/gazpacho-de-rosii-supa-rece-in-stil-spaniol-2546407.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/gazpacho-de-rosii-supa-rece-in-stil-spaniol-2546407.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-6/6334a77e-84b8-44aa-b830-f6966ab9e78d/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Thu, 30 Jul 2026 10:53:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Gazpacho de roșii este alegerea perfectă pentru zilele călduroase, fiind un preparat ușor, sănătos și plin de arome mediteraneene.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Tarator – supa rece care te răcorește instant]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/tarator-supa-rece-care-te-racoreste-instant-2546079.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/tarator-supa-rece-care-te-racoreste-instant-2546079.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-f/ff099b1e-6230-44dc-8dee-f9299c0c6d9b/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Tue, 28 Jul 2026 08:47:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Tarator este o supă rece, apreciată pentru gustul său proaspăt este ideală pentru zilele toride de vară. Se prepară rapid, fără gătire, și poate fi servită atât ca aperitiv, cât și ca o masă ușoară și sănătoasă.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Frittata cu ciuperci ]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/frittata-cu-ciuperci-2546048.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/frittata-cu-ciuperci-2546048.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-6/6acd475d-4da1-434e-a752-5fa175b947a0/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Mon, 27 Jul 2026 17:13:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Frittata cu ciuperci este o rețetă simplă, gustoasă și perfectă pentru micul dejun, brunch sau o cină ușoară.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Risotto cu ceapă și sparanghel]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/risotto-cu-ceapa-si-sparanghel-2544934.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/risotto-cu-ceapa-si-sparanghel-2544934.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-c/c5bbfce5-2bc7-4f58-8a1c-40f2087af498/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Wed, 22 Jul 2026 09:35:37 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Pentru o cină specială sau o ocazie deosebită puteţi prepara acest risotto cu ceapă și sparanghel.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Risotto italian cu gălbiori]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/risotto-italian-cu-galbiori-2544836.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/risotto-italian-cu-galbiori-2544836.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-c/cbc4c47b-9595-47be-9afe-dde9dd0f4b7c/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Tue, 21 Jul 2026 20:08:26 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Risotto-ul italian cu gălbiori este o rețetă inspirată din bucătăria italiană, perfectă pentru cei care apreciază gusturile autentice.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Focaccia cu rozmarin, măsline și roșii uscate]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/focaccia-cu-rozmarin-masline-si-rosii-uscate-2544832.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/focaccia-cu-rozmarin-masline-si-rosii-uscate-2544832.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-3/37aa947a-1350-4176-814a-d72c3caa45cb/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Tue, 21 Jul 2026 19:50:49 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Focaccia cu rozmarin, măsline și roșii uscate este un preparat delicios,  perfect pentru a fi savurat ca aperitiv sau alături de diverse preparate.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Risotto cu roșii și busuioc]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/risotto-cu-rosii-si-busuioc-2544493.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/risotto-cu-rosii-si-busuioc-2544493.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-5/58c5ccd8-14e5-4977-bc0b-0126f97616c0/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Mon, 20 Jul 2026 13:39:29 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Prepară cel mai bun risotto cu roşii şi busuioc, nu vei regreta, iar cei dragi îşi vor aminti mereu de acest fel de mâncare special.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Orez în vas de lut cu tofu prăjit și ciuperci ]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/orez-in-vas-de-lut-cu-tofu-prajit-si-ciuperci-2542036.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/orez-in-vas-de-lut-cu-tofu-prajit-si-ciuperci-2542036.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-8/8327a566-9e72-4d36-8fab-7fa5fb24c8d4/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Thu, 09 Jul 2026 08:27:09 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[O alegere hrănitoare și perfectă pentru iubitorii bucătăriei asiatice și ai preparatelor vegetariene.
]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Cremă fină de vinete]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/crema-fina-de-vinete-2541496.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/crema-fina-de-vinete-2541496.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-4/4b8d5f58-6ba4-47cd-a091-d21478896493/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26c%3D0%252C0%252C1%252C1%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Tue, 07 Jul 2026 08:38:15 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[O alegere simplă, gustoasă și plină de savoare.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Mini lasagna din vinete cu tofu ]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/mini-lasagna-din-vinete-cu-tofu-2541491.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/mini-lasagna-din-vinete-cu-tofu-2541491.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-c/c25c25fd-bc78-4326-8c43-6f5590c492e5/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Tue, 07 Jul 2026 08:30:04 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Perfectă pentru cei care apreciază preparatele vegetariene cu un plus de savoare.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Supă rece de castraveți]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/supa-rece-de-castraveti-2539994.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/supa-rece-de-castraveti-2539994.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-4/4914507d-4e95-46b7-864a-c885cb5a9dac/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Tue, 30 Jun 2026 12:18:05 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Încearcă această reţetă delicioasă care combină diverse arome şi gusturi şi este extrem de răcoritoare. ]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Supă cremă de ardei copți]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/supa-crema-de-ardei-copti-2539989.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/supa-crema-de-ardei-copti-2539989.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-2/2b000a65-bb66-4cd1-a4d2-37f09b904a1b/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Tue, 30 Jun 2026 12:14:23 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Vă propunem o supă gustoasă şi perfectă pentru zilele calde.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Guacamole]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/guacamole-2539986.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/guacamole-2539986.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-8/852ef681-a006-4e87-8abc-decad6788e8b/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Tue, 30 Jun 2026 12:10:30 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Avocado, care este extrem de sănătos, combinat cu celelalte ingrediente, are un gust savuros şi poate fi servit în numeroase moduri. Iată o reţetă simplă şi delicioasă de guacamole.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Salată mexicană Esquites]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/salata-mexicana-esquites-2539811.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/salata-mexicana-esquites-2539811.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-1/12ea3426-15c7-45d8-baa4-6020a41c7551/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Mon, 29 Jun 2026 16:36:17 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Salată mexicană Esquites este perfectă ca garnitură, aperitiv sau alături de preparate la grătar.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Fasole grecească]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/fasole-greceasca-2538520.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/fasole-greceasca-2538520.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-f/f4839a7b-55d1-4d9e-a7e4-19ae2f98977e/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26c%3D0%252C0%252C1%252C1%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Wed, 24 Jun 2026 14:22:01 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Este servită adesea ca fel principal fiind apreciată pentru gustul său proaspăt și natural.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Chiftele de dovlecei]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/chiftele-de-dovlecei-2538523.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/chiftele-de-dovlecei-2538523.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-5/53253207-822b-4bf4-b66b-ecfd5d8ceb55/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Wed, 24 Jun 2026 08:00:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Iată o delicioasă reţetă de chiftele de dovlecei.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Scarpaccia de dovlecei]]></title>
		<link>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/scarpaccia-de-dovlecei-2538522.html</link>
		<guid>https://click.ro/pofta-buna/retete-cu-legume/scarpaccia-de-dovlecei-2538522.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-1/11700b0e-60cd-45e3-8f0f-c094928eb5cd/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Wed, 24 Jun 2026 06:58:26 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Scarpaccia poate fi servită ca aperitiv, gustare sau garnitură, fiind perfectă atât caldă, cât și la temperatura camerei.
]]></description>
		</item>
		
	</channel>
	</rss>
	