De ce e bine să facem sex regulat şi cât de des trebuie să se întâmple
Atunci când vreţi să fiţi în formă şi să aveţi o stare de fericire tot timpul faceţi dragoste în mod constant. Totuşi, de ce e bine să facem sex regulat? Beneficiile pot fi nenumărate şi nu ţin doar de activitatea fizică, ci şi de trăirea emoţională.
Activitatea sexuală are un rol foarte important în viaţa noastră. Deşi de foarte multe ori îl tratăm ca pe o distracţie, sexul este mai mult de atât. De ce e bine să facem sex? Specialiştii susţin că o viaţă sexuală împlinită este cheia către sănătatea mentală, emoţională şi fizică.
De ce e bine să facem sex regulat: Ne întinereşte
Specialiştii în domeniu au ajuns la concluzia că cei care au o viaţă sexuală regulată şi satisfăcătoare arată mult mai tineri deorece sexul stimulează producerea de colagen care împiedică formarea ridurilor. Avantajele sexului frecvent sunt multe şi potrivit unor studii, sexul făcut de cel puţin patru ori pe săptămână te întinereşte cu aproape 12 ani. De ce e bine să facem sex regulat? Cei care fac amor de 2 sau 3 ori pe săptămână arată mai tineri cu şapte ani decât cei care nu prea au activitate sexuală.
De ce e bine să facem sex regulat: E un bun antidepresiv
Sexul îţi dă o stare de bine, te relaxează şi este considerat cel mai bun antidepresiv. Pe lângă plăcerea fizică, partidele de sex frecvente au nişte beneficii incredibile asupra sănătăţii. O viaţă sexuală regulată reprezintă cea mai eficientă modalitate în lupta cu anxietatea şi depresia datorită hormonilor eliberaţi în timpul sexului, dar şi după orgasm.
De ce e bine să facem sex regulat: Ne face fericiţi
Se spune că pe primul loc în topul activităţilor care îi face fericiţi pe oameni este sexul. De ce e bine să facem sex? După o partidă de amor, o femeie se va simţi frumoasă, dorită, îndrăgostită şi apreciată. Acest lucru este valabil şi în cazul bărbaţilor, după un act sexual satisfăcător se vor simţi mai încrezători în propria persoană.
De ce e bine să facem sex regulat: Pielea devine mai elastică
Sexul făcut în mod frecvent aduce foarte multe avantaje pielii. După cum se ştie, în timpul partidelor de sex este stimulată producerea de colagen ceea ce face ca pielea să fie mult mai strălucitoare, suplă şi elastică. Inclusiv transpiraţia din timpul sexului curăţă porii mult mai bine decât orice produs cosmetic.
De ce e bine să facem sex regulat: Menţine relaţia de cuplu vie
Cu toţii ar trebui să ştim că dragostea şi sexul trebuie întreţinute. O viaţă sexuală regulată şi satisfăcătoare va păstra dorinţa vie faţă de partener. Cu cât vă veţi dori mai mult unul pe altul, cu atât mai mari sunt şansele să rămâneţi împreună. În acest fel aţi aflat răspunsul la întrebarea, de ce e bine să facem sex regulat?
