5 remedii naturale pentru durere

Ultima actualizare:

    Medicamentele nu sunt singura soluție pentru a scăpa de dureriFoto: Fotolia
Medicamentele nu sunt singura soluție pentru a scăpa de dureriFoto: Fotolia

Deși atunci când resimțim orice formă de durere primul instinct este să ne tratăm cu medicamente, Click propune o listă de remedii naturale pentru ameliorarea durerilor.

1. Rădăcina de ghimbir

Ghimbirul are un spectru larg de acțiune când vine vorba de dureri: tratează durerile de dinți, de cap, de stomac, durerile articulare și durerile în gât. Acesta se poate folosi sub formă de pastă aplicată în zona durerii, sub formă de ceai, sau se poate mesteca în stare naturală.

2. Ardeiul iute

Ardeiul iute conține o substanță numită capsaicină care inhibă senzațiile de durere, în special durerile reumatice și articulare. Acesta poate fi folosit sub formă de unguent, preparat prin topirea unui pachet de unt și combinarea acestuia cu 5 linguri de ardei iute măcinat.

3. Alimentele bogate în magneziu

Magneziul se găsește în alimente precum iaurtul, bananele și chiar ciocolata neagră. Acesta este important pentru sănătatea oaselor, mușchilor și încheieturilor, iar o alimentație bogată în magneziu poate preveni durerile de acest gen.

4. Cireșele

Cireșele sunt bune atât pentru ameliorarea durerilor, cât și pentru reducerea inflamațiilor. Compușii care dau culoare cireșelor se numesc antociani și au proprietatea de a opri durerea, inhibând enzimele care declanșează această senzație.

5. Frunzele de mesteacăn

Ceaiul de frunze de mesteacăn ajută la estomparea durerii, dar are și efecte antifungice și diuretice. Cu toate acestea, nu consumați acest tip de ceai în exces, deoarece contribuie la reținerea sărurilor în organism, ceea ce poate determina creșterea tensiunii arteriale.

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Kate Middleton, Profimedia jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
4 front meditatii poza mareb jpg
cu cat se vand produsele din romania in suedia jpg
image png
Încă o ruptură între prinţii William şi Harry? Meghan Markle ar fi de vină jpeg
gradina bloc pexels jpg
trump statuie AFP jpg
casa butoi jpg
image png
image
actualitate.net
image
actualitate.net