Dieta vegană de 22 de zile. Tot ce trebuie să știi despre această metodă de slăbire

11 mai 2015 17:00

Ultima actualizare: 7 martie 2022 8:42

Urmând această dietă poți pierde până la 10 kilogrameclicksanatate.ro

Urmând această dietă poți pierde până la 10 kilogrameclicksanatate.ro

Află din acest articol cum să slăbești folosind dieta vegană de 22 de zile. Tot ce trebuie să știi despre această metodă de slăbire se află în acest material.

Dieta vegană de 22 de zile, care a făcut furori la Hollywood, fiind urmată întâi de Beyonce și Jay Z, apoi de J-Lo și alții, nu este o dietă extremă sau nesănătoasă. Din contră, este ușor de ținut, mai ales pentru cei care au deja o dietă vegetariană sau care sunt obișnuiți cu posturile.

Mai întâi, este bine de știut că alimentația vegană nu este una neobișnuită și nici grea. Deși poate suna foarte grea pentru cei obișnuiți să mănânce carne, nu este una imposibilă. Tot secretul este să se facă treptat trecerea de la o alimentație nesănătoasă la una care are cu adevărat valori nutritive.

Descoperă pe clicksanatate.ro în ce constăă dieta și cât poți pierde în greutate dacă o urmezi

Puteţi urmări ştirile Click! pe

Alegeri prezidențiale 2024

fericire foto Shutterstock jpg

Care sunt cele 8 obiceiuri ale celor mai fericiți oameni din lume. Ce trebuie să faci pentru a avea un stil de viață sănătos

Stil de viață

horoscop sâmbătă 30 noiembrie jpeg

Horoscop 2025. Fecioarele și Săgetătorii vor întâmpina probleme de sănătate, iar Balanțele și Capricornii vor avea succes pe plan profesional

#Alegeri prezidențiale 2024

Tudor Chirilă, mesaj pentru politicieni: „Voi ați creat monstrul numit extremism, ați vrut să operați cu o sperietoare mare”

adevarul.ro

Ce țări ar putea supraviețui foametei de după un război nuclear: 6,7 miliarde de oameni ar pieri

adevarul.ro

Parteneri

Detaliul simplu care te ajută să ții mucegaiul la distanță. Pe ce temperatură ar trebui să setezi, de fapt, termostatul pe timpul iernii

www.fanatik.ro

Scenariul prin care CCR poate invalida mandatul lui Georgescu, dacă va fi preşedinte: "Curtea Constituţională nu va lua o decizie până duminică"

observatornews.ro

Adrian Mihalcea a dezvăluit de unde vine porecla 'țăranu': "Eram în grup cu Hîldan, Petre, Dănciulescu..."

iamsport.ro

DOCUMENTE desecretizate de CSAT. Rețeaua Călin Georgescu, coordonată de „un actor statal”. Serverele de alegeri au fost atacate

www.antena3.ro

Călin Georgescu, prima reacţie după ce Nadia Comăneci şi Gică Hagi au apărut în clipurile lui electorale! Mesaj direct pentru „Zeiţa de la Montreal”

as.ro

De ce a divorțat Helmut Duckadam de prima soție, Ildiko: ”Știam că are pe altcineva și...

playtech.ro

Ce să pui în cârnații de casă pentru a le da gustul de pe vremuri. Un simplu condiment îi face aromați și delicioși

www.fanatik.ro

Cine este Eugen Sechila, bărbatul din 'spatele' lui Călin Georgescu. Nimeni nu se aștepta la asta!

www.cancan.ro

Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien

www.playsport.ro

Bombă! Frații Pavăl, de la Dedeman, preiau o echipă cunoscută de fotbal din România

sportpesurse.ro

Adio, cărți de identitate din 1 ianuarie 2025. Românii nu vor mai avea nevoie de actul de identitate dacă țara noastră va intra în spațiul Schengen

www.bugetul.ro

Prințul William la Centerpoints Awards, Profimedia (2) jpg

Prințul William, vești minunate înainte de mult așteptata reuniune a familiei. Surpriza moștenitorului

okmagazine.ro

Mihai Bendeac, apariție inedită pe covorul roșu. Actorul s-a îmbrăcat în fustă la premiera filmului său

okmagazine.ro

Chiar și bolnav de cancer, Regele Charles tot a muncit mai mult decât Prințul William anul acesta

okmagazine.ro

#Curiozităţile şi culisele istoriei

Cine este și de unde vine Moş Nicolae?

historia.ro

#Al Doilea Război Mondial

Aruncarea în aer a clădirii Comandamentului Militar român din Odessa

historia.ro

Alimente care devin toxice la frigider Sursa foto shutterstock 1976067755 jpg

5 alimente care accelerează procesul de îmbătrânire. Ce nu trebuie să consumi sub nicio formă

brad de craciun jpeg

Cele mai noi 5 tendințe pentru a-ți împodobi bradul de Crăciun. Pentru un plus de magie de Sărbători

alimentatie sanatoasa jpeg

Cum îți dai seama dacă ai o dietă sănătoasă. Care sunt criteriile pe care trebuie să le iei în considerare

Calendar 5 decembrie: 2017 Regele Mihai I, ultimul suveran al României, a murit în Elveția, la vârsta de 96 de ani jpeg

7 ani de la moartea Regelui Mihai I. Cum arăta acesta în tinerețe. Imagini de colecție

sardinia, italia freepik jpg

Motivul pentru care o femeie a plecat în vacanță în Italia și a rămas definitiv acolo. „Îmi trăiesc cea mai bună viață aici!"

depozite bancare jpg

Cea mai bună dobândă la depozitele bancare în decembrie 2024. La ce bănci din România ai câștiguri mari

reginele romaniei jpg

Care au fost pasiunile reginelor României. Puțini știu cu ce s-au ocupat în timpul vieții

Târgul de Crăciun Timișoara 2023

Orașul din România vor fi folosite luminițe și înregistrări de la Revoluția din Decembrie 1989

Senatoarea Valentina Aldea de la POT, partidul care îl susține pe Călin Georgescu, ar face videochat și ar avea cont pe OnlyFans: „Sunt o femeie fatală delicioasă și sexuală”

actualitate.net

Anamaria Gavrilă, președintele POT, declarații după ce senatoarea Valentina Aldea a fost acuzată că face videochat: „Nu am cuvinte, îmi e rău de la stomac”

actualitate.net