6 simptome ale deshidratării

Ultima actualizare:

    Nivelul de apă din corpul uman trebuie menținut, de aceea este important să cunoști care sunt simptomele mai puțin cunoscute ale deshidratării.www.clickpentrufemei.ro
Nivelul de apă din corpul uman trebuie menținut, de aceea este important să cunoști care sunt simptomele mai puțin cunoscute ale deshidratării.www.clickpentrufemei.ro

La orele de biologie am învățat că organismul este format din aproximativ 70% apă, nu-i așa? Iar profesorii și părinții ne spuneau că dacă nu bem suficientă apă în fiecare zi putem să ne confruntăm cu probleme de sănătate.

Respirație urât mirositoare

Chiar dacă ești o persoană pentru care igiena orala este foarte importantă, dar simți că respirația nu mai este ca la început, este posibil să suferi de deshidratare. Când corpul este deshidratat, acesta nu produce suficientă salivă în gură și gura se usucă. Uscăciunea din gură poate provoca respirație urât mirositoare. Pe lângă igiena orală, bea și mai multă apă.

Piele uscată

Dacă ai observat că pielea a devenit mai uscată și mai sensibilă în ultima perioadă, indiferent de vreme și chiar dacă urmezi o rutină adecvată de îngrijire a pielii, atunci vinovată este deshidratarea. Nivelul pH-ul al pielii este afectat de deshidratare și acest lucru determină scăderea umidității din piele, făcând-o uscată. Începe să bei mai multă apă, recomandat este cel puțin 2 litri pe zi.

Descoperă care sunt simptomele deshidratării pe clickpentrufemei.ro

Deshidratarea duce la apariţia migrenelor

Ce rişti dacă te deshidratezi

image
image
image
image
image
image
Dinu Săraru Fopto Mediafax Toni Salabasev jpeg
pacific insula istock jpg
sofer pexels jpg
Dinu Sararu lansare carte Adela Marculescu jpg
bataie publica1 jpg
oameni mormant navalnii jpg
primele femei agent de circulatie din romania colaj facebook jpg
2 croissant jpg jpeg
image
actualitate.net
image
actualitate.net