Aceste 3 alimente îți mențin ficatul sănătos!

Ultima actualizare:

    Încearcă să consumi usturoi proaspăt, nu mai mult de 1-2 căţei de usturoi pe zi.www.clicksanatate.ro
Încearcă să consumi usturoi proaspăt, nu mai mult de 1-2 căţei de usturoi pe zi.www.clicksanatate.ro

Organismul tău are nevoie constant de o alimentație echilibrată și de un stil de viață sănătos pentru a te menține pe linia de plutire și fără prea multe vizite la medicii specialiști.

Astfel ai nevoie să introduci în alimentația ta alimente care să ajute organele la refacerea lor. Iar unul dintre organele către care ar trebui să îți îndrepți atenția este mai ales ficatul, rezerva de sânge a organismului.

Alimente care favorizează eliminarea toxinelor

Unul dintre acestea este usturoiul, datorită enzimelor din compoziția sa, odată ajuns în organism va curăța ficatul de toxine și îl va fortifica. Alicina și seleniul susținând acest proces, astfel ținând sub control două probleme de sănătate reprezentate de valorile mărite ale colesterolului și trigliceridelor.

Află pe Clicksanatate.ro ce alte alimente previn bolile de ficat!

Așa scapi foarte ușor și repede de punctele negre!Ponturi pentru a evita apariția ridurilor la nivelul gâtului 

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Prințesa Caroline și Pierre Casiraghi cu soția Beatrice Borromeo, doliu în familia Casiraghi de la Monaco   Profimedia jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
1280px Podul de la Cernavodă distrus în 1916 jpg
poligon explozie jpg
ucraina png
Schengen shutterstock 9 jpg
lidl jpg
profi1 jpeg
cna consiliul national al audiovizualului Foto Facebook jpg
masina electrica
image
actualitate.net
image
actualitate.net