Ai limba prea roşie? Înseamnă că duci lipsă de fier şi de acid folic

Nu trebuie să spui nimic. E suficient doar să scoţi limba, că specialiştii îşi pot da seama de ce boli suferi. Poate suna ciudat, însă culoarea şi textura limbii pot spune multe despre starea ta de sănătate.

Are un strat albicios pe suprafaţă. Indică un dezechilibru al sistemului digestiv. Timp de o săptămână, periază-ţi regulat limba pentru a-l elimina. Dacă nu dispare, înseamnă că nu e o problemă de igienă, ci e un semn de infecţie cu candida. Se tratează cu medicamente antifungice.

Strat gălbui în centrul limbii

Această zonă este în strânsă legătură cu stomacul, pancreasul, splina. O roşeaţă mai accentuată şi un strat gălbui de mucus indică probleme digestive, arsuri la stomac.

Are o culoare închisă, spre roşu

Este semn că ai deficit de acid folic, vitamina B12 sau fier. Mai poate fi rezultatul unei infecţii în gât sau al febrei cauzate de inflamaţii în corp. Limba îşi va recăpăta culoarea normală de îndată ce organismul îşi va reveni. Îl poţi ajuta cu remedii naturiste şi cu suplimente alimentare.

Pete gălbui în spatele limbii

Partea din spatele limbii ne arată cât de bine funcţionează rinichii. Dacă observi pete gălbui în acea zonă, este semn că te paşte o infecţie urinară. E indicat să măreşti aportul de lichide.

Are o culoare prea deschisă de roz spre alb

Este semn că ai un sistem imunitar slăbit, că suferi de răceală sau că anumite organe nu funcţionează corespunzător.

Limba crăpată, fisurată

Poate fi diagnosticată încă din copilărie şi, dacă nu dă simptome notabile, nu necesită nici o terapie sau medicaţie. E considerată o variantă a arhitecturii normale linguale. Este mai des întâlnită în caz de sindrom Down sau sindrom Melkersson-Rosenthal (maladie neurologică rară). Persoanele în cauză sunt încurajate să acorde o importanţă mai mare igienei orale.

Limbă „încreţită”, brăzdată

Poate ai observat că apare aşa în special dimineaţa, după ce te-ai trezit. Cauza o reprezintă presiunea pe care au exercitat-o dinţii asupra limbii, în timpul somnului. Nu sunt probleme, va reveni la normal.

Prezintă umflături, bubiţe

Au apărut cel mai probabil în urma unor traumatisme date de muşcături, alimente iritante, fumat. Pot fi tratate cu remedii preparate în casă, precum clătirea gurii cu apă şi sare, gargara cu ceai de mentă sau cu apă în care ai adăugat uleiuri esenţiale. Mănâncă alimente moi şi evită-le pe cele condimentate, grase.

Cum arată o limbă sănătoasă

Culoarea normală a limbii trebuie să fie roz-roşiatic, să nu prezinte depozite albicioase în cantităţi mari, să nu aibă crăpături, inflamaţii.