scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
Meniu
scroll left
Război Ucraina-RusiaInternaționalFapt diversTehnologieNaționalSănătateCoronavirusSport
scroll right

Aşa ţii sub control osteoporoza!

Ultima actualizare:
Google Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Google Discover Urmărește-ne pe Discover
simeon stalpnicul png

Osteoporoza, sau „boala oaselor poroase, fragile”, este a doua ca incidenţă în lume, după bolile cardiovasculare. Afectează în special femeile ajunse la menopauză, dar şi pe bărbaţi. Vârsta înaintată, indicele de masă corporală scăzut (<18,5 kg/m2), fumatul, sedentarismul, toate acestea cresc riscul apariţiei bolii.

Este depistată, de cele mai multe ori, atunci când apare prima fractură, însă niciodată nu e prea târziu să iei măsuri. Prin alimentaţie, tratament şi stil de viaţă corect, osteoporoza poate fi ţinută sub control şi chiar tratată. 

simeon stalpnicul png

Ghid de cumpărături

image png
Mihaela Bilic avertizează: fructul care ne îngrașă mai rău decât o face zahărul! Mulți români îl consumă zilnic vara Sănătate
banner sanda taranu png
Adevăratul motiv pentru care Sanda Țăranu nu a devenit mamă: „Probabil că eu m-aș fi lăsat de meserie” Vedete românești
image
Cum și-a construit Radu Mazăre resortul de 1,5 milioane de euro din Madagascar: O provocare mai mare decât cele trei mandate din Constanța adevarul.ro
image
De ce hotelurile folosesc doar prosoape și lenjerii albe? Ar trebui să facem la fel și acasă adevarul.ro

Parteneri

image
Câți bani a câștigat Sorana Cîrstea în doar 17 zile. A strâns în mai puțin de o lună cât nu câștigă majoritatea românilor într-o viață www.fanatik.ro
image
Românii îşi caută al doilea job ca să facă faţă scumpirilor. Domeniile cu angajări record şi salarii pe măsură observatornews.ro
image
Omul de pe Omu. Povestea meteorologului care trăiește la peste 2.500 de metri, cu pisica Rodica și vulpea Foxy www.antena3.ro
image
Panică în Statele Unite. Două bubuituri misterioase au alertat comunitățile de pe Coasta de Est. Cu ce explicații vin specialiștii NASA www.gandul.ro
image
Primele măsuri după ce o dronă s-a prăbușit în Galați, anunțate de Nicușor Dan: „Consulul Rusiei de la Constanţa a fost declarată persoană non grata, iar consulatul se va închide” www.wowbiz.ro
image
AVERTISMENT de la ANM! Vine codul GALBEN în România... Vezi mai mult www.kanald.ro
image
Ce sunt bacteriile bune și cum le alegi www.stirilekanald.ro
image
Ce a spus Sorana Cîrstea de Ion Ţiriac, după ce la începutul anului s-a despărţit de fiul miliardarului român as.ro
image
Cât vor câștiga polițiștii și judecătorii după noua lege a salarizării. Grila completă cu salarii și coeficienți playtech.ro
image
Adelina Chivu a povestit cum a decurs prima întâlnire cu Cristi Chivu: ”Mi-am dat seama că am încurcat-o” www.fanatik.ro
image
Rareș Cojoc și-a refăcut viața după divorț! A prezentat-o DEJA părinților pe noua lui cucerire www.cancan.ro
image
Cum arată și cu ce se ocupă acum Radu Mazăre, după ce s-a mutat definitiv în Madagascar, într-un adevărat paradis. Fostul primar a schimbat totul pe insulă: a renovat o școală, are peste 60 de angajați, îi educă pe malgași și a plantat mii de copaci www.viva.ro
image
„În 1990, tatăl lui Columbeanu era mare și tare... Cât a trăit tatăl lui, i-a mers bine, când a murit nu i-a mai mers” Monica Tatoiu dă de pământ cu Irinel Columbeanu și spune că fostul milionar „merită ce i se întâmplă” acum. Ce a povestit celebra afaceristă www.unica.ro
image
Lucruri mai puțin știute despre Alexandra Căpitănescu. A scris istorie pentru România la Eurovision și... playtech.ro
image
Medvedev amenință cu un „nou Cernobîl”. Moscova vorbește despre lovituri asupra centralelor nucleare din Ucraina și NATO adevarul.ro
image
Rezultatul anchetei MApN: ce au găsit experții militari în resturile dronei cu 30 de kg de explozibil care a lovit un bloc din Galați adevarul.ro
image
Femeia care a trăit 117 ani a explicat secretul longevității, printre care să stai single și să fii independentă. Ce mânca, de fapt, italianca okmagazine.ro
image
Misterioasa burtică a lui Heidi Klum a fost elucidată: ”Nu sunt gravidă, ci mai grasă. De la menopauză” okmagazine.ro
image
#Istorie Medievală Universală
Se căsătoreau oamenii în Evul Mediu la 12-13 ani? Ce zic documentele historia.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
Bijuterii din aur, vechi de peste 1.100 de ani, descoperite în situl medieval timpuriu de la Dariyah historia.ro
hotel webp
Hotelul istoric de pe Valea Prahovei care a ajuns la vânzare pentru o sumă uriașă. Cât costă Fapt divers
image png
Tatăl băiețelului mort în Satu Mare, primele declarații despre tragedie: „A zis «mami» și a căzut ca secerat” Național
image png
Motivul pentru care hotelurile folosesc lenjerii albe și prosoape impecabile. Secretul din spatele acestei alegeri Fapt divers
loto png
Milioane de euro puse în joc la Loto 6/49. Ce premii îi așteaptă pe români la extragerile din 31 mai Național
colaj varfu om png
Un om, o pisică și o vulpe, la altitudine extremă. Povestea meteorologului care trăiește la Vârful Omu Fapt divers
ploaie png
Alertă de vreme rea! În ce zone se vor înregistra ploi însoțite de fenomene periculoase Național
rosii png
Cum recunoști cele mai dulci roșii din piață. Semnele la care se uită cumpărătorii cu experiență Fapt divers
image png
Mihaela Bilic avertizează: fructul care ne îngrașă mai rău decât o face zahărul! Mulți români îl consumă zilnic vara Sănătate
image
Ministrul Economiei și al Digitalizării, Irineu Darău, scos din emisiune de la Antena 3 după ce l-a făcut infractor, indirect, pe Dan Voiculescu VIDEO actualitate.net
image
Fostă concurentă de la „Chefi la cuțite”, dată în judecată de foști angajați ai unui post TV actualitate.net