Castravetele, cel mai bun diuretic natural
Vă plac salatele de legume? Adăugaţi la fiecare porţie şi castraveţi! Castravetele e bogat în săruri naturale, enzime şi vitamine.
Iată cele mai importante beneficii aduse sănătăţii:
* ajută la controlul constipaţiei, al bolilor de stomac, al artritelor, holerei şi al acneei.
*conţine: vitamina A, vitamina C, calciu, fier, fosfor, potasiu, carbohidraţi.
*ajută în bolile de rinichi şi ale vezicii urinare. Este cel mai bun diuretic natural care ajută organismul să secrete şi să elimine urina
*este util în bolile ficatului şi ale pancreasului.
*conţine erepsin, o enzimă care ajută la digerarea proteinelor
*cantităţile mari de siliciu şi de sulf pe care le conţine castravetele ajută părul să crească.
*conţinutul bogat în minerale păstrează unghiile sănătoase
*coaja castravetelui se foloseşte, sub formă de aplicaţii locale, pentru a vindeca mâinile afectate de acţiunea detergenţilor şi a apei foarte fierbinţi.
*bogată în fibre, potasiu şi mangan, coaja reglează tensiunea arterială, nivelul colesterolului şi tranzitul intestinal. De aceea se recomandă să mâncaţi castravetele nedecojit.
