scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
Meniu
scroll left
Război Ucraina-RusiaInternaționalFapt diversTehnologieNaționalSănătateCoronavirusSport
scroll right

Cum arată meniul zilnic al unui nutriţionist: ”Micul meu dejun este format dintr-o cafea cu lapte”

Ultima actualizare:
Google Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Mulţi dintre noi sunt într-o luptă continuă cu kilogramele în plus, însă rezultatele se lasă de multe ori aşteptate.

Mihaela Bilic, medic primar diabet, nutriţie şi boli metabolice, ne-a spus în ce constă meniul ei zilnic. Ce consumă în fiecare zi şi care sunt secretele ei culinare.

”Micul meu dejun este format dintr-o cafea cu lapte...

Continuarea pe clicksanatate.ro. 

Ghid de cumpărături

1200x 600 7 10 1024x512 logo png
#Exclusiv Click!
Serialul „de neratat”, de pe Netflix, recomandat de Irina Margareta Nistor, vocea filmelor video din comunism: „E the best!” Vedete românești
zodii horoscop adobestock jpg
Cele 2 zodii care riscă să se despartă de partener în următoarele două săptămâni. Ce trebuie să facă acești nativi să depășească perioada cu bine Horoscop
image
Declarații cutremurătoare ale tatălui fetei de 18 ani ucise în Bihor: „Alisia era virgină și a fost bătută. Salvarea și poliția au venit după o oră și jumătate” adevarul.ro
image
#Război în Ucraina
Soldați ruși schilodiți în războiul din Ucraina au fost puși să defileze la o paradă de Ziua Victoriei adevarul.ro

Parteneri

image
Caz unic în lume: finala Cupei României a durat 194 de zile! www.fanatik.ro
image
Un celebru producător de electrocasnice, prezent și la noi, dă afară 1.700 de angajați observatornews.ro
image
Procedura pentru voucherele de vacanță s-a schimbat. Angajații cu salariul net de până la 6.000 de lei primesc tichete de concediu www.antena3.ro
image
Fiul unui cunoscut milionar din Oltenia, prins în timp ce fura haine dintr-un magazin. Beizadeaua are deja o condamnare cu executare www.gandul.ro
image
Acuzații explozive în cazul crimei din Bihor! Mesaj dur al mamei elevei ucise în Bihor: „Nu voi lăsa adevărul să rămână ascuns” www.wowbiz.ro
image
Deea Maxer și Constantin Cataramă au devenit oficial soț și soție: „De ziua ta, am spus amândoi DA” www.kanald.ro
image
Moscova, sub asediul dronelor, cu câteva zile înainte de mega-parada lui Putin. O clădire de lux, lovită în plin www.stirilekanald.ro
image
Încasează trei pensii de la statul român, dar cere o chirie uriașă în complexele pe care le deține: „Nenorocire” as.ro
image
Biciclete prinse de ţeava de gaz de pe casa scării. Cum încalcă românii care stau la bloc legea, se dau amenzi mari playtech.ro
image
Un fost magistrat cere 100.000 de euro și rentă viageră de la Cotroceni după ce Nicușor Dan i-a întârziat pensionarea anticipată www.fanatik.ro
image
Cât a mers darul la nunta Andreea Bălan cu Victor Cornea. Pentru unii români, pare o avere www.cancan.ro
image
Cum arată și cu ce se ocupă acum Radu Mazăre, după ce s-a mutat definitiv în Madagascar, într-un adevărat paradis. Fostul primar a schimbat totul pe insulă: a renovat o școală, are peste 60 de angajați, îi educă pe malgași și a plantat mii de copaci www.viva.ro
image
Ilie Bolojan și iubita, aplaudați pe stradă, la Oradea. Gestul Ioanei, când a auzit aplauzele, a atras numai cuvinte de laudă. Avem imaginile! VIDEO www.unica.ro
image
VIDEO+FOTO: Dosarele OZN, dezvăluite de Pentagon: imagini misterioase de pe Lună, videouri și... playtech.ro
image
Grecia nu va mai avea cea mai ridicată datorie publică din Europa. Va rambursa o parte din împrumuturile primite după criza din 2010 adevarul.ro
image
Patru fotbaliști de la Olimpia Satu Mare au fost prinși de FRF cu conturi la case online: „Pariau pe Real Madrid” adevarul.ro
image
Prințesa Charlène de Monaco, devastată de moartea năpraznică a prințului de doar 49 de ani! O ”pierdere imposibil de înlocuit” pentru monarhia Zulu okmagazine.ro
image
Apetitul sexual de nestăvilit al ”ducesei nimfomane” ar fi trimis-o și în brațele controversatului Diddy! Ani de zile de ”prietenie cu beneficii” okmagazine.ro
image
#Istoria Presei
Istoria se scrie mai departe historia.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
Dacă oamenii devin mai inteligenți, de ce ni se micșorează creierul? historia.ro
tama66 subway 5090928 jpg
O pagină întunecată a istoriei se ascunde sub una dintre cele mai mari gări din Europa. Locul unde sute de oameni au fost trimiși spre moarte fără ca nimeni să vadă. Internațional
analogicus beach 4329694 jpg
Vara 2026 se anunță una dintre cele mai dificile din ultimii ani cu fenomene extreme Național
Profesor agresiv FOTO Shutterstock
Cadrele didactice, chemate „la raport”. Portofoliu obligatoriu și controale psihiatrice periodice Național
Cipru, foto Shutterstock jpg
„Plajele sunt goale!”. Destinația preferată de români pierde până la 40% dintre turiști. Hotelurile și restaurantele, aproape pustii în plin sezon Internațional
aur viking jpg
FotoAur îngropat de vikingi acum 1.000 de ani a ieșit din pământ într-o pădure din Danemarca Fapt divers
image png
Alertă în Sibiu. Un băiat de 5 ani a dispărut dintr-o zonă împădurită. A fost emis mesaj RO-Alert Național
stocksnap newport 2628505 jpg
Suma colosală încasată de Grecia din investiții străine depășește orice calcule. Bogații lumii cumpără masiv proprietăți Internațional
index webp
Câștigau 2.300 de euro în Olanda, dar au ales să revină în România. Motivul pentru care un cuplu a renunțat la viața din străinătate: „Am rămas șocați când am venit” Național
image
Actorul Ioan Isaiu a fost imposibil de salvat. A făcut infarct în timpul filmărilor. Cum l-au găsit medicii la fața locului actualitate.net
image
Ce meserie simplă avea Regele Carol I înainte de a deveni suveran al României și ce origine avea de fapt actualitate.net