Cum prepari o shaorma sănătoasă: află ce trebuie să conțină


    Shaorma intră în categoria preparatelor foarte sățioase, dar și foarte grele pentru stomac.www.clicksanatate.ro
Shaorma intră în categoria preparatelor foarte sățioase, dar și foarte grele pentru stomac.www.clicksanatate.ro

Shaorma intră în categoria preparatelor foarte sățioase, dar și foarte grele pentru stomac. Totuși, asta nu înseamnă că nu mai poți să te delectezi cu un preparat așa gustos, mai ales dacă știi cum să prepari o shaorma sănătoasă.

Cu siguranță ai simțit nevoia să mănânci ceva cât se poate de gustos, cum este shaorma, și apoi să te simțiți îngrozitor. Nu neapărat pentru caloriile mâncate, ci mai cu seamă pentru că o combinație grea de ingrediente ți-a făcut mai mult rău, decât bine. Shaorma intră în categoria preparatelor foarte sățioase, dar și foarte grele pentru stomac. Totuși, asta nu înseamnă că nu mai poți să te delectezi cu un preparat așa gustos, mai ales dacă știi cum să prepari o shaorma sănătoasă.

În primul rând, când vrei ceva sănătos, trebuie să prepari neapărat acasă, unde ingredientele puse sunt sub controlul tău. Pentru shaorma, cheia este lipia. Pentru a prepara o lipie sănătoasă, folosește o cană de făină de grâu integrală, o treime de cană cu apă, un sfert de linguriță de sare, puțin ulei.

Descoperă pe clicksanatate.ro cum poți să prepari acasă o shaorma sănătoasă

FotoJet jpg
zodia singura de sarbatori jpg
cub andi moisescu olivia steer png
cub cristina spătar png
Nicolae si Elena Ceausescu jpg
foto sex jpeg
cub catalin botezatu dubai png
cub amal george cooney png
image
adevarul.ro
image
image
image
image
Mesaje de Sfântul Nicolae, colaj Pixabay/Click
kate middleton   GettyImages 1446352862 jpg
Bradul din Gubbio jpg
Joc video Iisus Hristos jpg
Fishtopher jpg
Cadouri de Moș Nicolae 2022