scroll left
Ultima Oră!Subiecte PopulareActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
Meniu
scroll left
Război Ucraina-RusiaInternaționalFapt diversTehnologieNaționalSănătateCoronavirusSport
scroll right

Dieta nutritivă care menține ochii sănătoși

Ultima actualizare:
Creșterea aportului de antioxidanți și alte substanțe nutritive importante printr-o dietă nutritivă este considerată modalitatea prin care poți reduce riscul de cataractă și degenerescență maculară. www.clickpentrufemei.ro
Creșterea aportului de antioxidanți și alte substanțe nutritive importante printr-o dietă nutritivă este considerată modalitatea prin care poți reduce riscul de cataractă și degenerescență maculară. www.clickpentrufemei.ro

O alimentație nutritivă nu este importantă doar pentru îmbunătățirea sănătății generale, ci și pentru sănătatea ochilor. Majoritatea lucrăm pe calculator și folosim gadget-urile, ceea ce îi afectează în timp. Pentru a preveni diferite afecțiuni oculare, include în dieta zilnică cât mai multe alimente sănătoase!

Morcov

Mai ții minte când în copilărie mamele ne dădeau să mâncăm morcov ca să avem vederea bună? Ei bine, știau ele cât este de sănătoasă această legumă. Morcovul conține betacaroten, o substanță nutritivă care îmbunătățește funcția ochilor, inclusiv a retinei.

Pește

Somonul, tonul și sardinele sunt surse bogate de acizi grași Omega-3. Aceștia protejează ochii de uscare, cataractă și degenerescență maculară.

Descoperă ce presupune dieta nutritivă care menține ochii sănătoși pe clickpentrufemei.ro

Cum îţi îngrijeşti ochii?OK

Cataracta netratată poate duce la orbire. Cum poţi preveni această afecţiune

Mai multe pentru tine
image Bolojan anunță o nouă ordonanță „trenuleț”, „foarte probabil” în decembrie. Ce măsuri ar putea viza: „Nu putem fugi de acest lucru”
Politică

Ghid de cumpărături

image png
Monica Pop, dată afară din restaurant! Ireal ce i-a făcut un angajat medicului și prietenelor sale: „Bineînțeles că și ospătarii și ceilalți participanți, erau consternați”
Vedete românești
image png
Fiul lui Adrian Mutu, de nerecunoscut. Cum arată Mario Mutu la vârsta de 23 de ani. A atras privirile tuturor
Vedete românești
image
Noaptea de Sfântul Nicolae, icoană pentru copii, propagandă pentru regimuri. Moșul așteptat cu cântece legionare
adevarul.ro
image
Un băiat de 13 ani, obligat de talibani să-l execute public pe ucigaşul familiei sale în faţa unui stadion plin
adevarul.ro

Parteneri

image
Dumitru Dragomir a aruncat bomba în direct! A anunțat cine iese primar general al Bucureștiului
www.fanatik.ro
image
Criză de cliente pentru industria cu venituri de 30.000 de lei pe lună
observatornews.ro
image
A văzut cum a ajuns să arate Florin Prunea după o lună în junglă și a rămas năucit: 'Băi, de ce este așa?' | FOTO
iamsport.ro
image
Un candidat la Primăria București a lucrat la Securitate, transmite CNSAS. În ce condiții poate fi exclus din cursa electorală
www.antena3.ro
image
Cele cinci zodii care vor cunoaște fericirea după Moș Nicolae. Viața lor se schimbă radical
www.gandul.ro
image
Ce a ales să facă vedeta cu maşina de 50.000 de euro primită cadou de la Ion Ţiriac
as.ro
image
Tabel pensii anticipate parțiale în 2025: penalizări exacte, de la 1 lună la 5 ani. Cât pierzi lunar
playtech.ro
image
Fotbalistul celebru care a recunoscut că ”discută” cu iubita unui alt sportiv. Dezvăluirea bizară făcută de acesta: ”Mă place mai mult”
www.fanatik.ro
image
Rodica Stănoiu, înmormântare stranie, fără preot. S-au cântat colinde în loc de veșnica pomenire.
www.cancan.ro
image
Tuturor le-a scăpat din vedere, dar nu și ochiului fin al Andreei Esca, de jurnalistă. Ce a putut observa vedeta când a văzut-o pe Mihaela Rădulescu, la 4 luni de la moartea lui Felix Baumgartner: "Chiar și atunci când..."
www.viva.ro
image
O alertă alimentară majoră a fost emisă în România! Dr. Tudor Ciuhodaru avertizează: „Mergeți la spital sau consultați un medic dacă ați mâncat!” E vorba despre un aliment pe care foarte mulți români îl cumpără
www.unica.ro
image
Vladimir Putin vrea să ajungă la granițele României cucerind Donbas prin orice mijloace...
playtech.ro
image
VIDEO Se construiește mega autostradă de la granița României și până în marile porturi din Italia
www.stiripesurse.ro
image
S-a însurat premierul? Purtătoarea de cuvânt a Guvernului vorbește despre „soția domnului Ilie Bolojan”
www.stiripesurse.ro
image
”Jennifer Lopez îl vrea înapoi pe Ben Affleck”. Se pare că artista și-a dat seama că el este ”sufletul ei pereche”
okmagazine.ro
image
Plânge inima în Regele Charles, cancerul amenință iar! O nouă îngrijorare sfâșietoare legată de sănătate la Palatul regal britanic
okmagazine.ro
image
#Războiul Rece
Cine a fost „TOPAZ”, cârtița sovieticilor din Cartierul General al NATO
historia.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
Cine este și de unde vine Moş Nicolae?
historia.ro
Ilie Bolojan FOTO Mediafax
Guvernul ia în calcul o nouă ordonanță de tip „trenuleț”. Ce măsuri ar putea fi luate? Ilie Bolojan: „Nu putem fugi de acest lucru”
Național
image png
Ce ai de făcut atunci când o persoană moare acasă. Pașii pe care trebuie să-i urmezi imediat
Actualitate
image png
Când are loc solstițiul de iarnă 2025. Va fi cea mai lungă noapte din acest an
Actualitate
front 1 jpg
Au în casă 621 de brazi de Crăciun! Au folosit peste 125.000 de decoraţiuni de Crăciun
Internațional
Peste, Mihaela Bilic, foto Shutterstock, Facebook jpg
Peștele ieftin care e mai sănătos decât crezi. Dr. Mihaela Bilic garantează: „Cea mai mare cantitate de acizi grași esențiali”
Sănătate
Dr Virgiliu Stroescu, foto Instagram jpg
Virgiliu Stroescu dezvăluie secretul pe care orice doamnă ar trebui să-l știe: „Pielea se reface de 6–7 ori”
Sănătate
Netflix HBO Max warner bros jpg
Netflix devine proprietarul principalului său rival, HBO. Valoarea tranzacției care zguduie Hollywoodul
Internațional
cea mai tanara miliardara din lume are 29 de ani a avut o idee care a imbogatit o rapid 1029087 png
Ideea genială de afaceri care a transformat o fostă balerină în cea mai tânără miliardară din lume. Are 29 de ani și o avere de 1,3 miliarde de dolari
Internațional
image
Descoperirea terifiantă făcută de o femeie, după ce soțul a murit în vacanța din Cipru! Ce au găsit medicii în corpul bărbatului
actualitate.net
image
Situl istoric „După Ziduri”, distrus după reparațiile Primăriei Brașov? George Scripcaru: „Lucrurile sunt în regulă ca și procedură și etapă”. Ministerul Culturii: „Nu s-a respectat acordul. DJC Brașov a solicitat oprirea de urgență a lucrărilor”
actualitate.net