Îţi place berea? Iată ce beneficii are!
Numeroase studii au scos la iveală faptul că berea nu este doar o băutură populară.
Citeşte în revista „Click! pentru femei“ ce virtuţi terapeutice are, dacă este consumată cu moderaţie!
Ajută sistemul digestiv
În 2012, Institutul de Cercetare Medicală în Nutriţie, de la Universitatea Cambridge, Anglia, a demonstrat că, datorită fibrelor solubile conţinute, berea are efect benefic asupra sistemului digestiv. Ajută la curăţarea tractului gastro-intestinal, ceea ce ameliorează sănătatea organismului. „Fibrele prezente în bere pot avea rol prebiotic, stimulând dezvoltarea bacteriilor sănătoase în intestin“, explică Corina Zugravu, preşedintele Centrului de Studii despre Bere, Sănătate şi Nutriţie.
Berea fără alcool reduce infecţiile respiratorii
Cercetătorii de la Universitatea Tehnică din Munich au descoperit, în 2014, că polifenolii din berea fără alcool pot avea proprietăţi antioxidante şi antiinflamatorii, care previn şi reduc numărul infecţiilor respiratorii.
Remediu în dermatite
Dacă faci baie în bere cu ceai de muşeţel poţi ameliora simptomele dermatitei. Ai nevoie de un pahar de bere blondă, 50 g flori de muşeţel şi 250 ml apă. Înmoaie 15 minute florile de muşeţel în apa rece, acoperă vasul, pune-l pe foc şi fierbe 15 minute. Toarnă ceaiul strecurat în cada cu apă, adaugă şi berea şi fă baie 15-20 minute. Repetă în fiecare zi, timp de o săptămână, apoi fă o pauză de 2-3 zile, după care reia procedeul.
Leac pentru acnee
Poţi scăpa de coşurile de pe corp aplicând local comprese cu soluţie din bere brună şi rădăcină de brusture. Ai nevoie de 150 ml bere brună, 60 g rădăcină de brusture şi 250 ml apă. Opăreşti rădăcina mărunţită, o laşi să se infuzeze 2-3 ore, apoi strecori şi adaugi berea în amestecul obţinut. Înmoaie un tampon în infuzie şi aplică-l pe zona afectată. Lasă-l 10-20 de minute şi repetă procedura în fiecare seară, 2-3 săptămâni. Drojdia de bere reduce sebumul şi distruge bacteriile.
