Plante care îţi menţin rinichii sănătoşi

Consumul zilnic de lichide ne poate feri de apariţia infecţiilor de tract urinar, pietre la rinichi, dar şi cancer renal. Însă, pe lângă cei doi litri de apă pe care trebuie să-i consumi zilnic, specialiştii recomandă şi consumul de ceaiuri, pentru un plus de protecţie asupra rinichilor. Iată 5 ceaiuri care previn problemele renale, dar pot fi şi un remediu pentru cele aflate în criză de rinichi.

Cozi de cireşe

Au un conţinut ridicat de săruri de potasiu, flavonoide şi taninuri, ceea ce le conferă un puternic efect diuretic, precum şi proprietăţi astringente şi antidiareice, depurative, antifebrile şi antiinflamatoare la nivel renal. Pui la fiert un pumn de codiţe uscate în 600 ml de apă, laşi la foc mic timp de zece minute, apoi la infuzat 20 de minute. Îl bei călduţ, eventual îndulcit, între mese, în 3-4 prize pe zi.

Mătase de porumb

Culeasă proaspătă şi lăsată apoi la uscat, mătasea de porumb este unul dintre cele mai vechi şi cunoscute remedii împotriva bolilor renale. Are un conţinut important de flavonoide, saponine şi săruri de potasiu, betacaroten, niacină şi seleniu. Principalele calităţi ale mătăsii de porumb sunt efectul diuretic şi acţiunea antiinflamatoare şi calmantă. În 500 g apă pui 3-4 linguriţe de mătase de porumb mărunţită, laşi la macerat 8-10 ore, după care filtrezi. Pui deoparte preparatul rezultat, iar planta rămasă după filtrare o fierbi în 500 g apă timp de cinci minute. Laşi la răcit şi filtrezi. Amesteci cele două extracte şi obţii aproximativ un litru de infuzie combinată de mătase de porumb. Se beau 3-4 căni pe zi. 

Coada-calului

Această plantă este unul dintre cele mai puternice diuretice. Totodată, ajută în cistite, nefrite, pielonefrite. Acoperi 4-6 linguriţe cu pulbere de tulpini mărunţite cu 250 ml de apă şi laşi la macerat opt ore. Filtrezi şi pui deoparte maceratul. Opăreşti planta rămasă după filtrare cu un sfert de litru de apă, laşi la răcit şi strecori. Amesteci maceratul cu infuzia. Bea câte 1-2 litri de infuzie combinată zilnic, în cură de 12 zile, urmată de şapte zile de pauză, după care reiei. 

Ciuboţica-cucului

Are proprietăţi diuretice, este calmantă şi antiseptică. Pe lângă alte proprietăţi, planta este recomandată cu căldură împotriva pietrelor la rinichi. Pui 30-40 g de flori şi frunze la un litru de apă, fierbi zece minute, apoi strecori. Bea trei căni pe zi, conform www.femeia.ro.