Slăbește cu cafea verde!
Cafeaua neprăjită sau cafeaua verde are o compoziție naturală specifică, care îți permite să scapi de kilogramele în plus. Consum-o însă cu moderație, fiindcă e bogată în cafeină!
Ce este
Prăjirea (torefierea) boabelor are drept scop punerea în evidență a aromelor specific, dar modifică și compoziția produsului. Reduce conținutul de cofeină și de polifenoli. Prin comparație cu cafeaua prăjită, cea verde are de 2-4 ori mai mulți compuși cu proprietăți antioxidante și antiinflamatoare. Polifenolii și alți compuși ai cafelei verzi au proprietăți benefice asupra sănătății - și sunt prietenoși inclusiv cu silueta.
Stimulează funcția hepatică
Excesul de kilograme se reflectă negativ asupra funcționării ficatului. Steatoza hepatică sau ficatul gras sunt cauzate de excesele alimentare în grăsimi saturate și zaharuri, care duc la acumularea de trigliceride la nivelul acestui organ. Ficatul gras poate degenera în ciroză. Steatoza hepatică duce și la rezistență ala insulină (aceasta devine mai puține eficace pentru a regla glicemia), ceea ce dezvoltă diabetul de tip 2. Cafeaua verde previne apariția steatozei și a inflamației hepatice, arată studiile, deși mecanismele sale de acțiune nu sunt cunoscute cu precizie.
Află pe clickpentrufemei.ro cum să slăbești cu cafeaua verde!
