Dieta 5 5 5 presupune să mănânci 5 mese pe zi, la ore fixe, micşorând astfel porţiile de mâncare şi senzaţia de foame. Mai mult, acest regim promite să slăbeşti până la 5 kilograme în 2 săptămâni, dacă nu uiţi să consumi şi cele 5 fructe şi legume recomandate zilnic.
Luna februarie este luna iubirii, însă dragostea nu prea ţine de foame, de aceea când vorbim de zile norocoase nu ne referim doar la partea amoroasă, ci şi la cea financiară. Iată,deci, ce surprize ţi-au pregătit astrele pentru luna aceasta.
În ciuda frigului de afară, se anunţă nopţi fierbinţi pentru Raci şi Capricorni, chiar şi pentru cei care nu sunt încă într-o relaţie. De surprize amoroase vor avea parte şi nativele altor zodii. Vezi dacă te numeri printre cele care se vor bucura de sex nebun luna aceasta.
Plănuieşti o noapte fierbinte de amor, dar te temi că iubitul va fi prea obosit sau distras pentru asta? Descoperă 5 moduri în care poţi să îl exciţi fără să îl atingi sau să pară că tragi tu de el.
Pentru luna februarie, previziunile astrale arată că Gemenii au parte de o surpriză de proporţii, însă nu toate zodiile pot spune că luna iubirii vine la pachet cu romantism şi cu linişte în casă. Vezi dacă zodia ta se află pe lista celor norocoase sau din contra.
A trecut ceva timp de la sărbătorile de iarnă, ai terminat de mâncat şi ultimii cârnaţi şi şunculiţă rămase după Revelion, aşa că ai toată motivaţia din lume să încerci o dietă care să te ajute să scapi de kilogramele acumulate în ultimele săptămâni... poate şi de cele mai vechi. Poţi opta pentru dieta fără carbohidraţi, pentru rezultate mai rapide.
Crezi că Planeta poate fi schimbată numai prin gesturi măreţe, care necesită implicarea a zeci de milioane de oameni simultan sau sacrificii inimaginabile? Ei bine, află că poţi contribui la salvarea Pământului prin gesturi mărunte, din intimitatea casei tale... poate chiar din dormitor, în timp ce faci sex cu iubitul.
În general, atunci când un bărbat îţi cade cu tronc, ultimul lucru la care te gândeşti este zodia lui... dar să ştii că semnul astrologic sub care s-a născut nu este chiar de ignorat, dat fiind că acesta îi influenţează atitudinea şi comportamentul faţă de semeni.
Chiar dacă femeile mai plinuţe nu sunt mulţumite de formele lor, adevărul este că bărbaţii nu le văd deloc atât de rău, precum se văd ele. Ba din contra, de multe ori, acestea sunt mai apreciate decât cele foarte slabe. Iată de ce.
Sunt femei care nu trebuie să facă nimic pentru ca bărbaţii să fie la picioarele lor, şarmul lor natural, frumuseţea, inteligenţa sau modestia pot cuceri de la prima întâlnire. Cu siguranţă ai în minte cel puţin o astfel de femeie... sau poate eşti chiar tu una dintre ele.
Ouă, iaurt, miere, banane… la o primă vedere pare că ţi-am înşirat toate alimentele unui mic dejun gustos şi sănătos. Dar se întâmplă ca aceleaşi ingrediente să fie, de asemenea, bune şi pentru părul tău.
Pentru că mulţi oameni caută sfaturi legat de cele mai bune poziţii de sex, haide să vorbim şi despre poziţia care este cea mai nasoală. Şi nu pentru că ar fi mai incomodă decât altele, căci, culmea, se numără de multe ori printre cele mai des folosite, ci pentru că prezintă o serie de dezavantaje. Află care este aceasta.
Sexul vine la pachet cu tot felul de situaţii amuzante sau mai puţin amuzante, oricât de reuşit cataloghezi ca fiind partida. Cu cât relaţia este mai avansată, cu atât mai rare sunt episoadele jenante, însă nimeni nu poate spune că nu a trecut măcar o dată printr-un astfel de moment.
Fie că eşti începătoare în ale dating-ului sau că ai trecut de mai multe ori prin episodul ăsta, mereu ai o grămadă de întrebări: Când este ok să vă ţineţi de mână? De la a câta întâlnire îl laşi să te sărute? Şi, cel mai important, când este prea devreme pentru sex?
Schimbarea locuinţei este o mare bătaie de cap pentru cei mai mulţi dintre noi. Adună lucrurile, pune-le cu grijă în cutii, cară-le... apoi ajungi în noul cămin şi atunci îţi dai seama că nu mai găseşti nimic.
Vrei să ai o viaţă sexuală mai condimentată? Vezi care sunt poziţiile pe care bărbaţii le adoră. În definitiv, relaţii intime sunt despre iubire şi intimidate, despre încredere şi plăcere.
Dintre toate dorinţele pe care şi le pune cineva la început de an, cele legate de sănătate ocupă un loc fruntaş, însă nu toate zodiile vor avea parte de veşti bune în luna ianuarie.
Chiar dacă toţi ne dorim să avem parte de un început de an îmbelşugat, adevărul este că astrele au pregătit surprize plăcute doar pentru anumite zodii. Descoperă cum stai la capitolul finanţe în prima lună din an.
Află ce ţi-au rezervat astrele pentru prima lună din 2017. Norocoşii zodiacului sunt Fecioara şi Capricornul, iar cei mai ghinionişti sunt Balanţa şi Racul.
Terapia cu lumină, frecvent utilizată pentru tratarea depresiei sezoniere, poate creşte libidoul la bărbaţii care se luptă cu un apetit sexual scăzut, arată un studiu realizat de cercetătorii italieni. Iată cum ajută terapia.
De cele mai multe ori, ignoranţa este cheia fericirii, însă, dacă te-ai întrebat vreodată ce minciuni spun de obicei bărbaţii, descoperă în cele ce urmează.
Dieta Mayo este un regim hipocaloric care, deşi restrictiv, promite rezultate uimitoare într-un timp foarte scurt, aproximativ 5-7 kilograme în două săptămâni. Totuşi, regula de bază este să nu depăşeşti 1000 de Kcal pe zi.
Relaţia voastră s-a plafonat, aţi intrat într-o rutină din care vă este greu să ieşiţi, deşi atât tu, cât şi el, ştiţi că sunteţi făcuţi unul pentru celălalt. Rupe barierele monotoniei, acum, în preajma sărbătorilor. La finalul materialului vei descoperi câteva poziţii de sex cu nume specifice perioadei în care ne aflăm.
Te-ai gândi că, în general, bărbaţii nu dau prea mare importanţă cadourilor de Crăciun, de aceea, femeile nu fac eforturi prea mari în găsirea unui dar special pentru iubitul lor.
Ştiai că semnul zodiacal sub care te-ai născut îţi afectează viaţa sexuală. Descoperă care sunt punctele tale slabe şi ce poţi face pentru a îmbunătăţi performanţele în dormitor.
În ciuda concepţiei cum că nucile îngraşă, se pare că există o dietă în care ingredientul vedetă este nuca, care te ajută să slăbeşti 1 kilogram pe zi, în timp ce organismul primeşte necesarul de antioxidanţi, acizi graşi omega 3, proteine, fibre etc. Iată în ce constă dieta cu nuci.
În general, sărbătorile sunt despre iubire, bucurie, emoţie şi prieteni, dar, chiar şi acum, anumite zile pot fi mai speciale decât celelalte, iar astrele joacă iarăşi un rol foarte important.
Uneori, anumite dureri sunt atât de deranjante, încât nu te mai lasă să te gândeşti cu drag la sex, iar atunci când ai contact, gemetele sunt mai des de durere, decât de plăcere.
Pentru multe cupluri poziţia 69 reprezintă o provocare, în timp ce altele nu îi văd rostul şi nici nu înţeleg de ce ar vrea careva să experimenteze aşa ceva în dormitor.
Lucrurile frumoase vin în pachete mici. Sau nu-i aşa? În viaţă, când lucrurile nu merg aşa cum ţi-ai dori, tot ce poţi face este să joci cu cărţile care ţi-au fost date. Iar când vine vorba de mărimea penisului, în timp ce majoritatea bărbaţilor au fost înzestraţi rezonabil, există o minoritate care a primit mai puţin decât şi-ar fi dorit.
