Rolul ficatului este acela de a ,,scăpa” de toxinele din organism, de a controla nivelul colesterolului şi nu în ultimul rând de a ajuta la detoxifiere. Există diverse moduri prin care putem proteja ficatul, însă cel mai simplu este să avem grijă din
Coaja de portocale, exfoliant natural
Conţinutul mare de vitamina C din portocale face ca aceste fructe să aducă numeroase beneficii pielii, mai ales pe perioada sezonului rece, când ea necesită o îngrijire specială. Important de ştiut este că porto
Specialiştii de la Universitatea ,,St. Louise" din Washington (SUA) au descoperit cel puţin 15 substanţe în produsele cosmetice, cum sunt şi ftalaţii (folosiţi la fabricarea produselor din plastic), care eu efecte nocive asupra sănătăţii.
Cunoscute şi ca boală varicoasă, varicele (venele umflate de culoare albăstruie) apar, de cele mai multe ori, la nivelul gambei sau a coapsei. Moştenirea genetică, statul mult în picioare, traumatismele multiple la nivelul membrelor inferioare, sarci
Rezultatele unei cercetări recente, realizate pe un eşantion de 6.000 de adolescente, au arătat că astfel de băuturi favorizează apariţia perioadei de pubertate mai devreme.
Componenţii sării de bucătărie sunt sodiul şi clorul, substanţe necesare pentru echilibrul electroliţilor, la acestea adăugându-se şi o cantitate mică de iod, în cazul sării iodate. Un adult fără probleme de sănătate are nevoie zilnic de şase grame d
Rezultatele cercetării, la care au participat câteva mii de femei şi bărbaţi, au arătat că proteinele animale în cantitate mare au un efect nociv asupra sănătăţii, ele favorizând şi dezvoltarea cancerului.
Pentru fumători, alimentaţia joacă un rol foarte important. Asta deoarece tutunul afectează în timp „depozitele” de vitamine şi de minerale, iar pierderile le putem contracara printr-o alimentaţie echilibrată, cu accent pe fructe şi pe legume. „Deşi
Mai exact, specialiştii de la Universitatea din Tel Aviv, Israel, au descoperit că presiunea care apare atunci când persoană stă jos pentru mai mult timp face ca celulele din această zonă să-şi mărească dimensiunea chiar şi cu 50%.
Flotările au un impact mare asupra mai multor grupe de muşchi, motiv pentru care sunt recomandate persoanelor care vor să îşi intensifice metabolismul, fie că sunt experimentate sau nu. Ceea ce le face potrivite este faptul că pot fi făcute în diferi
După 25 de ani în care a studiat acest aspect, medicul Ron Eccles, director al Centrului ,,Common Cold” de la Universitea Cardif, spune că dacă temperatura picioarelor scade, atunci se produc modificări în corp, ceea ce poate face ca nasul să se înfu
La cercetarea, publicată online în Jurnalul Medical al Academiei Americane de Neurologie, au participat 60 de persoane, cu vârsta medie de 73 de ani, care nu prezentau simptomele tulburărilor cognitive.
În urma testelor, specialiştii de la Şcoala Medicală Harvard au observat că bărbaţii care obişnuiau să facă mişcare, fie că este vorba de alergare în aer liber sau ridicare de greutăţi, aveau o concentraţie mai mare de spermatozoizi.
Curcuma, un compus galben strălucitor care se obţine din rădăcina indiană cunoscută sub numele de turmeric, ajută la eliminarea amintirilor mai puţine plăcute din memorie.
În ultima perioadă, tot mai mulţi specialişti în nutriţie spun că înlocuirea grăsimilor animale cu cele vegetale este o bună modalitate de a reduce colesterolul şi de a preveni bolile inimii.
Cercetările realizate de-a lungul timpului au arătat că această metodă prin care te ,,închizi în lumea ta” s-a dovedit foarte utilă când vine vorba de amintirea informaţiilor.
Cercetarea, realizată de specialiştii de la Farmaciile Lloyds, au descoperit că aproximativ 46% dintre persoanele care iau medicamente nu şi le administează corect.
Recunoscut pentru efectul său calmant, uleiul esenţial obţinut din coaja de portocale ajută la îmbunătăţirea stării de spirit, ,,alungă” insomnia şi calmează stările de nervi. Pentru a beneficia de aceste proprietăţi poţi pune câteva picături de ulei
Dacă încercaţi să deveniţi părinţi este bine să ştiţi, în primul rând, perioada de fertilitate a viitoarei mame. În fiecare lună, câte un ovar (o lună ovarul stâng, o lună ovarul drept) eliberează unul sau mai multe ovule, într-un proces care poartă
Rezultatele cercetării au arătat că hormonul este cel care ajută la consolidarea relaţiei, ceea ce face ca ea să fie armoniasă şi să dureze mai mult timp.
În cadrul studiului, realizat de oamenii de ştiinţă de la Centrul de Cercetări privind Cancerul ,,Fred Hutchinson” din Seattle, SUA, au participat 3.117 pacienţi, voluntari şi la un alt studiu despre prevenirea cancerului (SELECT) care s-a desfăşurat