Alimente pe care le mănânci la ore greșite

Ultima actualizare:

    Consumul anumitor produse la ore nepotrivite cauzează indigestie, constipație și alte probleme digestive, de aceea este indicat să știi care sunt acestea pentru a le evita.www.clickpentrufemei.ro
Consumul anumitor produse la ore nepotrivite cauzează indigestie, constipație și alte probleme digestive, de aceea este indicat să știi care sunt acestea pentru a le evita.www.clickpentrufemei.ro

O dietă echilibrată este esențială pentru sănătate, iar alimentele bogate în substanțe nutritive sunt necesare pentru îndeplinirea funcțiilor organismului. Însă știai că sunt produse alimentare pe care mulți dintre noi le mâncăm la ore nepotrivite și care pot provoca tulburări digestive?

Banana

Banana are efect antiacid, prevenind arsurile la stomac. Mâncând o banană dimineața reușești să menții nivelul de energie. Dar, dacă este mâncată noaptea, poți răci. Așadar, ar trebui să eviți consumul de banane seara/noaptea.

Iaurtul

Iaurtul conține compuși care stimulează procesul de digestie și care îmbunătățesc sănătatea generală, dar el trebuie mâncat în timpul zilei, de preferat dimineața la micul dejun. În schimb, dacă este mâncat noaptea poate provoca creșterea temperaturii corpului, aciditate gastrică și alte probleme digestive.

Descoperă care sunt alimentele pe care le mănânci la ore greșite pe clickpentrufemei.ro

4 gustări de seară care nu îngrașă

7 beneficii ale consumului de ciocolată neagră

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Prințesa Caroline și Pierre Casiraghi cu soția Beatrice Borromeo, doliu în familia Casiraghi de la Monaco   Profimedia jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
1280px Podul de la Cernavodă distrus în 1916 jpg
poligon explozie jpg
ucraina png
Schengen shutterstock 9 jpg
lidl jpg
profi1 jpeg
cna consiliul national al audiovizualului Foto Facebook jpg
masina electrica
image
actualitate.net
image
actualitate.net