10 trucuri care îţi garantează orgasmul
Doar 30% dintre femei au orgasm atunci când fac sex. Dacă faci parte din tristul procent de 70%, e timpul să te reinventezi.
1. Joacă-te cu gândurile tale. Orgasmul este o stare a minţii, aşa că dacă pur şi simplu nu reuşeşti să ai orgasm, joacă-te puţin cu mintea ta înainte să te dezbraci. Citeşte sau urmăreşte ceva sexy: un film, o secvenţă erotică.
2. Permite-ţi o fantezie. Gândeşte-te la un scenariu fierbinte înainte şi în timpul sexului. Multor femei li se pare foarte ciudat să facă asta, dar nu e nimic anormal! Aşa că prinde curaj, "rulează" în mintea ta scene care te excită.
3. Elimină factorii care îţi distrag atenţia. Închide telefonul şi chiar lumina dacă asta te inhibă. Vrei să te gândeşti la momentul sexy, nu la cât de mare îţi arată fundul.
4. Fă un duş. Aburul s-ar putea să te ajute să te relaxezi. În plus, nu vei mai avea de ce să te gândeşti că s-ar putea să miroşi ciudat, aşa că te vei pute concentra pe orgasmul tău.
5. Nu te mai gândi la partener. Lasă-l pe el şi gândeşte-te că de data asta tu trebuie să fii cea satisfăcută. Până la urmă, se va petrece "magia" şi vă veţi sincroniza.
6. Nu te speria. Nu o lua razna dacă simţi că nu vei avea orgasm.În general, durează cam 20 de minute de stimulare până ai orgasm. Nu îţi pierde speranţa. Data viitoare va fi ami bine.
7. Atinge-te. Nu te baza numai pe partener să îţi "ofere orgasmul". S-ar putea să îţi placă mai mult să contribui cu o atingere la propria fericire în pat.
8. Preia controlul. Bărbaţii sunt obişnuiţi să stabilească ei intensitatea, durata, unghiul, viteza. Cele mai multe femei nu se gândesc să le "fure" strategia, dar poate deveni foarte plăcut.
9. Ajută-l să te ajute. Bărbaţii au nevoie de puţin ajutor din când în când, aşa că nu evita să îl îndrumi. De asemenea, poate fi excitant să foloseşti diverse jucării sexuale în faţa lui.
10. Implică-te! În timp ce el stă deasupra, nu te mulţumi să aştepţi orgasmul. Mişcă-ţi şoldurile, mângâie-l şi şopteşte-i chestii sexy la ureche.
