A slăbit într-un an 85 de kilograme

Ultima actualizare:

Acum, la 23 de ani a pierdut mai mult de jumătate din greutatea corporală. Kate, de 1,57 metri, are şi un prieten, primul din viaţa ei.

"Când am ieşit într-o noapte într-un club, un grup de băieţi juca un joc pe porunci, iar cei care pierdeau trebuia să mă pupe. Eram ca o sperietoare. A fost oribil", a spus Wellstead.

Atunci a hotărât să slăbească. Prietena ei cea mai bună, Dorah, nu a crezut că tânăra vorbeşte serios, dar, ca să o ambiţioneze. i-a promis că, dacă va da jos 70 de kilograme într-un an, îi va da 100 de lire sterline.

Dacă nu, Kate urma să-i plătească această sumă. Nu numai că a câştigat pariul, dar a reuşit să dea jos 85 de kilograme. Acum are 61 kg şi viaţa i s-a schimbat.

"Bărbaţii mă urmăresc cu privirea, unii încearcă să mă abordeze, dar... nici o şansă. Acum am un iubit şi ţin mult la el", mărturiseşte Kate, plină de mândrie.

Fructele, secretul lui Kate

Ca să slăbească, tânăra şi-a schimbat total alimentaţia. În loc de fast-food, Kate a ales fructele. A băut zilnic, timp de un an, patru litri de apă plată şi a evitat să mănânce seara, după orele 18.00.

A uitat de ulei, făinoase şi pâine, dar a mâncat peşte, grătar şi multe legume şi fructe. Dar, nici acest regim nu era suficient pentru a da jos atât de multe kilograme într-un timp atât de scurt.

Aşa că Wellstead s-a apucat de alergat. La început i-a fost mai greu. Obosea şi dacă alerga 30 de metri, dar cu timpul, a reuşit să mărească distanţa, astfel că, acum, Kate aleargă într-o dimineaţă doi kilometri.

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Richard Gere și Julia Roberts în Pretty Woman, Profimedia (1) jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
image png
tinte ale rusiei jpg
Ingrijire piele femeie FOTO Shutterstock jpg
Pensionari discută cu reprezentanții presei și oficialii Caselor de Pensii de care aparțin privind recalcularea pensiei, în București. FOTO Inquam Photos / Octav Ganea
husky harghita jpg
MONICA POLI jpg
dacii  jpg
mascati jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net