Berea, cel mai tare medicament
Astfel, s-a descoperit că incidenţa bolilor de inimă în rândul băutorilor de bere este mult mai redusă şi că peste 60% dintre aceştia nu au probleme cu rinichii. Mai mult decât atât, la analize băutorul de bere se poate lăuda cu un nivel echilibrat de minerale şi vitamine în organism. Iată patru motive pentru care trebuie să beţi bere:
Citeşte şi:
Teatru-i românesc, berăria e nemţească - FOTO
10 produse din cămară care te ajută la curăţenie
Berea cu Viagra îţi provoacă o erecţie puternică şi nu te îmbată
Reduce riscul apariţiei bolilor de inimă
Berea creşte nivelul de colesterol "bun" (HDL) şi reduce nivelul colesterolului "rău" (LDL), scăzând riscul de infarct şi atac cerebral. Consumul recomandat de alcool înseamnă o bere de 330 de centilitri pe zi pentru o femeie şi două pentru un bărbat.
Îmbunătăţeşte funcţiile cerebrale
Berea duce la îmbunătăţirea funcţiilor cerebrale la vârstnici. Peste 70.000 de femei între 25 şi 42 de ani, care consumau în cantităţi moderate aveau tensiunea mai mică decât cele care beau vin sau băuturi spirtoase.
Curăţă rinichii şi întăreşte oasele
Bărbaţii care beau bere prezintă un risc redus de pietre la rinichi, în comparaţie cu cei care consumau pentru alte băuturi alcoolice. Anumite substanţe din hamei ar pot încetini pierderea calciului din oase, prevenind formarea de pietre.
Bogată în vitamine şi minerale
O bere blondă de 330 de mililitri conţine puţin sub un gram de fibre, iar una neagră - puţin peste un gram. Berea blondă este mai bogată în vitamine, dintre acestea amintind vitamina B. De asemnea, conţine calciu, magneziu şi selenium.
