Carmen Brumă adoră shaorma! - FOTO

Carmen Brumă adoră shaorma! - FOTO

Ultima actualizare:

    carmen bruma sexi
carmen bruma sexi

Carmen Brumă a adoptat un stil de viaţă total sănătos într-un mod extrem de simplu. face sport, bea multă apă și este atentă la alimentele pe care le consumă.

Astfel, iubita lui Mircea Badea le-a împărtăşit fanilor săi de pe rețelele de socializare o reţetă cu puţine calorii, o alternativă vegetariană la shaorma.

simeon stalpnicul png

Iată reţeta postată pe Facebook:

SHAORMA VEGETARIANĂ Sănatoasă, uşor de digerat, aproximativ 150 de calorii

INGREDIENTE 3-4 linguri de faină fără gluten ( sau integrală) 2 ouă 500ml apă minerală carbogazoasă Se amestecă ingredientele până se obţine o consistenţă asemănătoare celei de clătite . Mie mi-au ieşit 10 clătite, dar pot fi 8 daca le faceţi mai groase. Eu folosesc o tigaie (green pan) pe care nu trebuie să o ung cu ulei.

UMPLUTURA - O rosie, un avocado foarte moale, 2 castraveţi de grădină, ceapă verde (un fir) , mărar şi pătrunjel verde, ulei de măsline, sare. Se taie mărunt şi se amestecă după care umpleţi clătitele şi gata!



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
front 1 jpg
fructe istock jpg
cutie getty1 jpeg
casa vrancea facebook jpg
cronco png
ungaria jpg
Statiunea Saturn jpg
CV pentru loc de munca  Foto Freepik com jpg
image
image