Cori Grămescu, înainte a slăbi 40 de kilograme: «Mă trezeam la patru dimineaţa să cumpăr hamburgeri!»

Ultima actualizare:

Celebra antrenoare de fitness mărturiseşte că obişnuia să mănânce numai fast food pe vremea în care avea aproape 100 de kilograme. “Eu sunt produsul generației fast-food. Am fost printre cei care au stat la coadă să ia primii hamburgeri din România. M-am trezit la patru dimineaţa ca să cumpăr junk-food”, declară frumoasa Cori Grămescu.

Din fericire, ea şi-a dat seama că alimentaţia nesănătoasă şi stilul de viaţa sedentar nu îi fac bine. A decis astfel să îşi schimbe viaţa peste noapte.

"Eram nemulţumită de mine şi de viaţa mea, credeam că merit mai mult. Şi am pus un pariu cu mine că voi reuşi. Am învăţat să mănânc sănătos, să limitez derapajele și să muncesc în fiecare zi ca să îmi mențin rezultatele", a declarat antrenoarea.

Acum, după aproape doi ani de la acea perioada, Cori şi-a deschis propria ei sală de fitness, la care a antrenat peste 7000 de femei. Antrenoarea mărturiseşte că cea mai mare satisfacţie din carieră o are atunci când clientele ei reuşesc să arate impecabil după antrenamentele pe care le fac la sală, dar şi după ce urmează regimul alimentar recomandat de ea.

"Sunt fete care învață să mănânce sănătos și care, după mulți ani, îmi trimit poze cu soții și cu micuții lor și îmi spun cât de bine le este. Asta e cea mai mare realizare, când una dintre clientele vechi simte nevoia să-mi împărtășească bucuria din viața ei”, a mai declarat Cori Grămescu.

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Charlene si Albert de Monaco Facebook2 jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
saguna jpg
reumatism jpg
bani euro pixabay jpg
mihaela bilic instagram jpg
brad craciun jpg
dan marin roveolutie webp
spitalul stomatologic jpeg 2 jpeg
Lucrări la Palatul de Justiție din Deva. Secolul al XIX-lea, Foto: arhiva personală dr. Lucian Ștefan
image
actualitate.net
image
actualitate.net