Alimente care îmbunătăţesc circulaţia sângelui în zona genitală
Sexualitatea se bazează în mare măsură şi pe sistemul circular şi nervos. Prin consumul de alimente care cresc libidoul sunt stimulate aceste două sisteme, se măreşte cantitatea de sânge care circulă spre organele sexuale, rezultând o stare amplificată de excitaţie sexuală şi o performanţă mai bună în dormitor.
În articolul de mai jos, aflaţi care sunt alimentele care îmbunătăţesc circulaţia sângelui în zona genitală.
Usturoiul
Doi căţei cruzi pe zi vor asigura fluxul sângelui în zona genitală scăzând colesterolul LDL. Unii bărbaţi cred că tocmai consumul frecvent de usturoi i-a ajutat să aibă erecţii spontane. Ingredientul activ numit alicină dă mirosul specific, dar respiraţia de usturoi şi cea emanată de piele scade când consumul este regulat.
Ceapa
O jumătate de ceapă crudă pe zi va îmbunătăţi şi ea circulaţia sângelui în zona genitală ridicând nivelul colesterolului HDL bun şi scăzând colesterolul LDL rău. Cu cât mai înţepătoare este ceapa, cu atât mai puternic va fi efectul. Cepele scad de asemenea şi nivelul zahărului, deci ajută la lupta împotriva diabetului, o cauză a impotenţei.
Uleiul de măsline
Un alt aliment pentru îmbunătăţirea circulaţiei în zona genitală. Dacă îl aplici pe piele îi dă o strălucire frumoasă, câteva picături vă lasă corpurile să alunece unul pe lângă altul foarte plăcut şi îl puteţi folosi şi ca lubrifiant.
