Cât de mult afectează grijile viaţa sexuală

Trebuie să depunem un minim de efort să mai uităm de stres în momentele intimefoto:123RF

Din ce în ce mai multe femei se plâng de lipsa orgasmului, dar care recunosc, în acelaşi timp, că iau cu ele în dormitor toate grijile de peste zi. Cercetătorii susţin că psihicul are un rol foarte important în atingerea orgasmului, mai ales în cazul femeilor.

În timp ce bărbaţii se concentrează strict asupra senzaţiilor fizice, femeile se excită mai uşor când sunt relaxate. S-a constatat că în timpul sexului, părţile creierului responsabile cu frica, anxietatea şi emoţiile sunt tot mai puţin active, iar în timpul orgasmului acestea nu funcţionează.

De aceea, trebuie să depunem un minim de efort să mai uităm de stres în momentele intime. Un bun început ar fi sărutul mai des. Buzele conţin de 100 de ori mai multe terminaţii nervoase decât în vârfurile degetelor, de exemplu, iar sărutul activează părţi ale creierului care scad nivelul de stres.

Tot cercetătorii susţin că sărutul îmbunătăţeşte întregul act sexual, datorită creşterii nivelului de hormoni ai plăcerii şi că ne face mai receptivi.