Ce trebuie să faci pentru a avea tot timpul o stare bună

Dacă vrei să ai tot timpul o stare bună, îndreaptă-ţi paşii spre dormitorfoto: 123RF

Sexul are efecte benefice asupra întregului organism. S-a constatat că persoanele care fac dragoste cu regularitate se află într-o formă fizică şi psihică mai bună decât cei care nu au o viaţă sexuală activă.

Dacă vrei să ai tot timpul o stare bună, îndreaptă-ţi paşii spre dormitor. Sexul este considerat un bun medicament care te vindecă de toate relele.

• Sexul înlătură durerile de cap, deoarece conduce la detensionarea vaselor de sânge de la nivelul creierului.
• Sexul vindecă depresiile uşoare, deoarece determină secreţia de endomorfine în sânge, ceea ce produce o stare euforică, un sentiment de bunăstare.
• Sexul tonifică aproximativ orice muşchi din corpul uman şi este mai distractiv decât să stai 2 ore la sala de fitness.
• În timp ce fac dragoste, femeile produc mari cantităţi de estrogen, care determină părul să strălucească şi le conferă netezime pielii.
• Făcând dragoste lent, relaxat, scad şansele unor dermatite, erupţii cutanate sau de urticarie. Transpiraţia produsă curăţă porii şi face pielea să strălucească.
• Săruturile fac astfel încât saliva să cureţe urmele de alimente rămase printre dinţi şi reduc nivelul acidităţii bucale, fapt care micşorează pericolul apariţiei cariilor şi depunerilor de tartru.
• Alungă stresul. În timpul actului sexual se produce o substanţă chimică, numită dopamină, care anihilează hormonii de stres. Numai 20 de minute de sex echivalează cu două ore de relaxare.