Cum îţi revii după o despărtire.
Despărţirea de persoana pe care ai iubit-o foarte mult îţi poate da viaţa peste cap. Cum îţi revii după o despărţire? Orice fel de activitate te ajută să-ţi ţii mintea ocupată şi să nu te mai gândeşti la fosta relaţie.
Fiecare dintre noi, barbat sau femeie, a trait macar o data în viaţă zbuciumul interior pe care încheierea unei relaţii îl aduce cu sine. Iată câteva sfaturi care dau răspunsul la întrebarea, “Cum îţi revii după o despărţire”?
Cum îţi revi după o despărţire: 1. Acceptă că s-a terminat
După orice dezamăgire sau despărţire este foarte important să poţi să accepţi cât mai repede că totul s-a terminat şi că nu mai există cale de întoarcere, pentru a-ţi fi mai bine. Răscolirea trecutului nu va face decât să-ţi prelungească durerea.
Cum îţi revii după o despărţire: 2. Socializează
Bucură-te de viaţă la maximum, socializează, ieşi cu prietenele în oraş, la un film, la o piesă de teatru, la concerte, fă tot felul de cursuri. Cum îţi revii după o despărţire? Trebuie să-ţi umpli timpul cu tot felul de activităţi plăcute şi relaxante.
Cum îţi revii după o despărţire: 3. Nu te mai gândi la trecut
Ca să treci peste o despărţire nu trebuie să te mai gândeşti la trecut. Evită orice fel de întâlnire cu fostul partener, iar cea mai mare greşeală pe care o poţi face este retrăieşti ce aţi avut. Întrerupe orice contact şi nu încerca să te convingi că vă veţi împăca.
Cum îţi revii după o despărţire: 4. Concentrează-te pe carieră
Încearcă să te implici în tot felul de proiecte pe care le-ai abandonat în trecut din cauza relaţiei. Acum eşti mai mult ca oricând motivată să te axezi pe carieră, nu te mai aşteaptă nimeni acasă şi te vei putea concentra mult mai bine.
Cum îţi revii după o despărţire: 5. Fă-ţi timp pentru hobby-uri
După o despărţire este indicat să profiţi şi să-ţi valorifici timpul liber de care dispui. Încearcă să te bucuri de pasiunile pe care le ai şi pe care le-ai abandonat în timpul relaţiei. Nu doar că îţi vei redescoperi vechile hobby-uri, dar vei constata că ai o viaţă mult mai activă.
Cum îţi revii după o despărţire: 6. Pleacă urgent într-o vacanţă
Vacanţele sunt importante pentru persoanele singure. Cum îţi revii după o despărţire? Organizează una pe nepusă masă şi pleacă pentru câteva zile într-un loc exotic care îţi oferă posibilitatea să întâlneşti persoane extraordinare.
Cum îţi revii după o despărţire: 7. Scapă de amintiri
Încearcă pe cât posibil, să scapi de tot ce îţi aminteşte de persoana lui, poze din vacanţă, haine, cadouri care îţi readuc în minte perioada frumoasă a relaţiei. Renunţă la tot ceea ce te sensibilizează şi te face vulnerabilă.
