De ce să nu arunci semințele de pepene verde

Ultima actualizare:

    Semințele pepenului verde sunt bogate în substanțe nutritive: seleniu, zinc, potasiu, cupru, proteine esențiale, fibre. De aceea este recomandat să nu le arunci, căci au o mulțime de proprietăți!www.clickpentrufemei.ro
Semințele pepenului verde sunt bogate în substanțe nutritive: seleniu, zinc, potasiu, cupru, proteine esențiale, fibre. De aceea este recomandat să nu le arunci, căci au o mulțime de proprietăți!www.clickpentrufemei.ro

Multe persoane, atunci când se înfruptă dintr-o felie de pepene verde, aleg cu grijă semințele și apoi le aruncă, pentru că cred că nu au niciun beneficiu pentru sănătate. Se înșală amarnic!

Combat ridurile 

Pepenele verde e bogat în vitamina B3, numită și niacină. În organism, aceasta susține producția de acizi grași și de ceramide, care au rolul de a proteja pielea, prevenind apariția ridurilor fine. De asemenea, consumul de semințe de pepene e benefic în caz de acnee, reduce petele roșii și maronii de pe ten și crește elasticitatea epidermei. Semințele fructului verii mai conțin o cantitate ridicată de minerale precum magneziu și zinc. Primul luptă împotriva infecțiilor pielii (erupții cutanate și răni ușoare), iar cel de-al doilea ajută în procesul de regenerare a pielii.

Previn constipația 

Dacă ai probleme cu constipația sau dacă ești balonată, consumă neapărat semințe de pepene verde. Sunt pline de fibre, care ajută digestia.

Descoperă de ce este bine să nu arunci semințele de pepene verde pe clickpentrufemei.ro

Seminţele de pepene verde fac minuni pentru sănătate

Slăbeşte cu pepene verde

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Prințul Harry, Meghan Markle  foto   GettyImages jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
livada de smochini buzau jpg
hipopotam jpg
1 corbii de piatra jpg jpeg
carte pixabay jpg
FotoJet (3) jpg
iasi 4023664 1280 jpg
front dubai 2 jpg
FotoJet (2) jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net