Dieta cu struguri. Slăbeşti până la 4 kg în 7 zile!

Dieta cu struguri. Slăbeşti până la 4 kg în 7 zile!

Ultima actualizare:

    Strugurii ajută la creşterea imunităţii organismului Foto: Shutterstock
Strugurii ajută la creşterea imunităţii organismului Foto: Shutterstock

Cele mai râvnite fructe ale verilor târzii se află, deja, din belşug, pe tarabele pieţelor. Este vorba de struguri, cele mai cultivate fructe din lume, după portocale. Şi pe bună dreptate! Strugurii, nu numai că au numeroase proprietăţi curative şi ajută la menţinerea frumuseţii, dar sunt ideali şi în curele pentru slăbit.

Deoarece 100 g de struguri conţin doar 69 de calorii, aceste fructe sunt ideale în curele de slăbire, căci măresc diureza şi ajută la eliminarea toxinelor în exces. În plus, resveratrolul, antioxidantul care se găseşte în struguri, împiedică dezvoltarea anumitor tipuri de cancer şi ţine la distanţă bolile de inimă. De altfel, aşa se explică faptul că dieta cu struguri ajută la creşterea imunităţii organismului şi la îmbunătăţirea memoriei. Aceste beneficii se datorează „ingredientelor“ strugurilor, adică belşugului de vitamine din complexul B, dar şi de minerale precum fosforul, calciul, magneziul şi fierul. Citeşte aici care este meniul pentru şapte zile şi care sunt contraindicaţiile, dacă vrei să ţii o dietă cu struguri. 



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
blay  jpg
image png
aur  jpg
castel hasdeu jpg
bani portofel jpg
ploaie freepik jpg
ulei tigaie istock jpg
zi de zi fara balonare ghid pentru un confort digestiv optim jpg
image
image