FOTO Secretul Danei Nălbaru pentru a avea un corp de invidiat la aproape 37 de ani

Ultima actualizare:
Dana Nălbaru (FOTO FACEBOOK)
Dana Nălbaru (FOTO FACEBOOK)

Dana Nălbaru, solista trupei Hi-Q, se poate lăuda cu un corp de invidiat la aproape 37 de ani, chiar dacă este mămică. Drept dovadă a acestui lucru stă o fotografie în care blonda apare într-o ţinută incitantă care lasă să i se vadă picioarele lungi şi tonifiate, în toată splendoarea lor.


    Dana Nălbaru (FOTO FACEBOOK)
Dana Nălbaru (FOTO FACEBOOK)

Pentru a se menţine în formă, Dana nu face mare lucru şi este conştientă de faptul că o ajută foarte mult un stil de viaţă echilibrat şi armonios.

Cu toate acestea, se simte puţin vinovată din cauză că, în ultima vreme, a cam neglijat antrenamentele fizice.

«Din pacate am fost cam leneşă în ultimele 6 luni şi am renunţat să mai fac sport, lucru pe care îl simt. Obosesc mult mai repede şi parcă nici nu mai sunt aşa tonică. Mă gândesc foarte serios să-mi reiau obiceiul de a mă trezi la şase dimineaţa ca să ajung la şapte pe stadion, să alerg Atunci e răcoare şi îmi place», a spus Dana pentru Click.ro.

În ciuda acestui lucru, vedeta recunoaşte că, pentru a se menţine în formă, încearcă să urmeze o dietă sănătoasă dar nu îşi pune sănătatea în pericol urmând vreun regim drastic.

«De mâncat mănânc destul de puţin şi în perioada asta foarte multe iaurturi şi fructe. Beau foarte multe lichide.  Dimineaţa mănânc o banana cu o cafea foarte mare şi tare care are rolul de a mă pune pe picioare, la prânz mănânc orice, oricât, atât cât intră în stomacul meu mic şi seara, dacă îmi mai este foame, mănânc o salată sau iaurt. Nu îmi refuz nimic dacă mi-e poftă dar nu sunt amatoare de dulciuri şi nici nu beau sucuri din comerţ. Doar apă, limonada şi fresh», ne-a mai spus Dana. 

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Margareta a României și Florin Enache foto Facebook jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
atac de cord Pixabay jpg
marcel bolos jpg
TRAGERI LOTO LOTERIA ROMANA
Tarom jpg
IPS Teodosie FOTO Calin Gavrilas jpg
Nava Elcano  jpeg
Kate Middleton înmormântare Prințul Philip foto Getty Images (3) jpg
focul de artificii a atras mii de oradeni in centrul orasului foto mihai jurca n jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net