FOTO A început să tragă de fiare ca să slăbească. Cum arată acum cel mai în vârstă culturist din lume

Ultima actualizare:

    Roland Burton (65 de ani) era un bărbat supraponderalfoto: Daily Mail
Roland Burton (65 de ani) era un bărbat supraponderalfoto: Daily Mail

Roland Burton s-a apucat de fitness, pentru că nu le mai făcea faţă celor 14 nepoţi ai săi. Britanicul s-a transformat într-un pachet de muşchi, după ce a rupt sala de forţă. În scurt timp a devenit campion mondial la culturism.

Bărbatul de 65 de ani, din Wisbech, Cambridgeshire, nu mai era mulţumit de aspectul lui fizic după ce se îngrăşase la pensionare. Roland s-a înarmat ănsă cu ambiţie şi s-a apucat de tras de fiare.

În scurt timp, nu numai că a reuşit să dea jos kilogramele în plus, ba chiar a pus pe el atâţia muşchi, încât ar face invidios orice tânăr culturist. A renunţat la alimentaţia nesănătoasă şi se antrenează alergând după nepoţei.

La 65 de ani, e plin de muşchi
La 65 de ani, e plin de muşchi

“Mă antrenez câte două ore pe zi, de cinci ori pe săptămână. Ridic greutăţi şi fac mai mult exerciţii cardio. Reuşesc să ridic până la 240 kg cu piciorele acum”, a povestit el, pentru Mirror.

“Să fiu serios, cu mâncarea e aiurea. Mâncam doar carne, orez şi legume. Nu aveam voie să consum mâncărurile mele preferate. Dar de două luni, am scos definitive carbohidraţii din alimentaţie”, a completat bărbatul.

E campion naţional la culturism
E campion naţional la culturism

După ce şi-a lucrat intens trupul la sala de forţă şi a pus pe le pacheţele, Roland s-a înscris la competiţiile naţionale de culturism. Cot la cot cu tinerii culturişti, bătrânelul îşi încordează muşchii ca un profesionist.

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
www.gandul.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.viva.ro
image
www.unica.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
sare borcan istock jpg
miting PRO EUROPA COREGRAFIE 022 FOTO INQUAM Photos Octav Ganea jpg
UPDATE Parcul Herăstrău va purta numele „Regele Mihai I" jpeg
Ce inseamn daca ploua intr o zi special din viata ta, foto Shutterstock jpg
index (1) webp
donald trump lovit cu microfonul, captura video jpg
Grădinile Suspendate din Babilon, foto Shutterstock jpg
istock haine negre negru jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net