Jojo: «N-am ţinut nicio dietă înainte sau după naştere»
Într-un interviu acordat ziarului Ring, actriţa dezvăluit care sunt secretele sale.
"Am avut un regim de viaţă sănătos şi înainte, dar şi în timpul sarcinii. N-am ţinut nicio dietă. Mănânc preparate care îmi fac bine, salate, fructe, multe legume, supe sănătoase. Mişcarea m-a ajutat să mă menţin în formă.
Sunt o persoană foarte activă şi, deşi pe perioada sarcinii n-am făcut exerciţii grele, intensive, n-am renunţat complet la mişcare: am făcut yoga prenatal şi am ieşit la plimbări lungi prin parc. Voi reveni treptat la activitatea mea sportivă, iar după antrenamentele de la „Dansez pentru tine” mă voi reapuca de înot şi jogging", a spus ea.
Jojo a recunoscut însă că se bucură din plin de ajutorul familiei care o sprijină de fiecare dată.
"De câte ori a fost nevoie de ajutorul lui Ionuţ, l-am primit. Soţul meu este şi va fi întotdeauna primul om pe care mă pot baza în orice situaţie. Este un sprijin incredibil. Şi mamele noastre ne-au fost un real ajutor”, a declarat Jojo.
