Luana Ibacka recomandă două rețete de slăbit: «Poţi mânca fără limită, nu îngrașă»
' fill='%23FBBC05' d='M0 37V11l17 13z'/%3e%3cpath clip-path='url(%23b)' fill='%23EA4335' d='M0 11l17 13 7-6.1L48 14V0H0z'/%3e%3cpath clip-path='url(%23b)' fill='%2334A853' d='M0 37l30-23 7.9 1L48 0v48H0z'/%3e%3cpath clip-path='url(%23b)' fill='%234285F4' d='M48 48L17 24l-4-3 35-10z'/%3e%3c/svg%3e){kind=small}
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Luana Ibacka se împarte între viața de familie și cea profesională și reușește să le echilibreze pe amândouă. Pe lângă acestea, fosta soție a lui Cabral își face timp și pentru treburile casnice.
Vedeta a mărturisit că ştie să gătească şi să improvizeze pentru persoanele dragi.
"O reţetă de vară simplă pentru "nevoia de dulce" este o cupă de iaurt, în care amesteci alune, migdale, nuci şi miere. Pentru a fi crocantă, adaugi cereale light. Deasupra, se pun câteva felii de kiwi, mango şi măr verde. Opţional, se adaugă un sirop de coacăze sau alte fructe roşii".
Prezentatoarea emisiunii "Cunoaşte, visează, iubeşte" de la Prima Tv
"Este un piure simplu de cartofi, în care se adaugă o ţelină fiartă. Aceasta dă un gust minunat piureului şi are efect detoxifiant pentru intestine. Nu îngraşă, dimpotrivă, poţi mânca fără limită. Desigur, nu mai consumi carne sau salate. Poţi adăuga doar sare şi piper. Uneori mai adaug un strop de ghimbir să aibă iuţeală. Devine răcoritor vara", spune Luana pentru protvmagazin.ro.
