Mirela Stelea munceşte din greu pentru a arăta bine: «Nu e atât de simplu»

Mirela Stela are mare grij[ de aspectul fizic

Mirela Stela are un adevărat ritual ce o ajută să se menţină ca la 20 de ani.

Pe lângă alimentaţia sănătoasă, Mirela face foarte mult sport, fiind adepta unui stil de viaţă activ.Deşi nu vrea să dezvăluie în totalitate programul ei de mişcare, există voci care spun că bruneta face zilnic câte 400 de abdomene.

"Sunt zile in care fac antrenamente de cardio, sunt zile in care fac pentru tonifiere. Fac şi ore de aerobic, e destul de complicat. Când este cald merg şi pe stadion şi fac jogging. Îmi place să fac asta din când în când, însa în mod regulat merg la sală pentru că îmi este mult mai la îndemână", a spus Mirela pentru Kanal D.

În afară de mese sănătoase şi de sport, soţia lui Bogdan Stelea acordă o atenţie foarte mare aspectului pielii. Şi aici, îngrijirea este temeinică.

"Am grijă şi de ten. Merg la saloanele de cosmetică o dată la 2-3 săptămâni, acasă fac tot felul de tratamente de întreţinere. Folosesc măşti de argilă şi foarte mult ulei de argan", a mai spus Mirela Stelea.