Cod portocaliu de caniculă, astăzi, în Capitală şi în 16 judeţe. Cât vor arăta termometrele!

Meteorologii anunță o zi extrem de fierbinte pentru întreaga țară, cu municipiul București și 16 județe sub avertizare de Cod portocaliu de caniculă. Temperaturile maxime vor oscila între 33 și 37 de grade Celsius, făcând ca disconfortul termic să fie extrem de ridicat.

Caniculă. Foto: Shutterstock.

Avertizări ANM pentru astăzi

Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a emis avertizări pentru miercuri, subliniind valul de căldură și disconfortul termic accentuat. Codul galben este valabil în județele:

- Satu Mare
- Bihor
- Cluj
- Sălaj
- Maramureș
 Bistrița-Năsăud
- Mureș
- Brașov
- Prahova
- Ialomița
- Călărași
- Brăila
- Buzău
- Covasna
- Harghita
- Suceava
- Neamț
- Bacău
- Vrancea
- Galați
- Vaslui
- Iași
- Botoșani
- Zona continentală a județelor Tulcea și Constanța

În aceste zone, temperaturile maxime vor fi cuprinse între 32 și 35 de grade Celsius, iar disconfortul termic va fi ridicat, indicele temperatură-umezeală (ITU) atingând și depășind ușor pragul critic de 80 de unități.

Cod Portocaliu în Capitală și în alte 16 județe

Codul portocaliu, indicând un val de căldură intensificat și disconfort termic accentuat, este valabil în județele:

- Arad
- Timiș
- Caraș-Severin
- Hunedoara
- Alba
- Sibiu
- Vâlcea
- Gorj
- Mehedinți
- Dolj
- Olt
- Argeș
- Dâmbovița
- Ilfov
- Giurgiu
- Teleorman
- Municipiul București

În aceste zone, temperaturile maxime vor ajunge între 33 și 37 de grade Celsius. Meteorologii avertizează că valul de căldură va fi deosebit de intens, cu disconfort termic accentuat, ITU depășind pragul critic de 80 de unități. De asemenea, nopțile vor fi tropicale, cu temperaturi minime în jurul valorii de 20 de grade Celsius.

Potrivit ANM, valul de căldură va persista în cea mai mare parte a țării și în zilele următoare, cu disconfort termic menținut la niveluri ridicate. Este important ca toți cetățenii să fie conștienți de riscurile asociate caniculei și să ia măsurile necesare pentru a-și proteja sănătatea și bunăstarea.

Recomandări pentru populație

În contextul acestor temperaturi extreme, este esențial ca populația să ia măsuri de precauție pentru a evita efectele negative asupra sănătății. ANM și Ministerul Sănătății recomandă:

1. Evitarea expunerii prelungite la soare în intervalul 11:00 – 18:00.
2. Hidratarea constantă, consumând între 1,5 – 2 litri de apă pe zi, fără a aștepta să apară senzația de sete.
3. Evitarea consumului de alcool și băuturi cu conținut ridicat de cofeină sau zahăr.
4. Purtarea de haine lejere, de culori deschise și din fibre naturale.
5. Găsirea de spații răcoroase sau umbrite pentru a evita expunerea directă la soare.