Conținut scris de Maria Anghel

Greșeala alimentară banală care îți sabotează digestia. Ce trebuie să ai în vedere dacă nu vrei să te balonezi
Balonarea, senzația de stomac „plin” sau disconfortul digestiv după masă sunt probleme frecvente, chiar și în rândul persoanelor care cred că mănâncă sănătos. De multe ori, cauza nu este cantitatea de mâncare, ci ordinea în care sunt consumate alimentele.

Cea mai delicioasă rețetă de tort Cheesecake Red Velvet. O să te cucerească de la prima înghițitură
Dacă ești în căutarea unui desert sofisticat, dar totodată ușor de realizat, tortul Cheesecake Red Velvet este alegerea perfectă. Această combinație reușită între un blat pufos, ușor umed, cu gust intens de cacao și o cremă fină de brânză cu frișcă, va transforma orice ocazie într-un moment special.

La ce riscuri te expui dacă întârzii cu plata întreținerii. Legea nu permite penalități automate
Întârzierea plății cotelor de întreținere este o situație frecventă în blocurile și asociațiile de proprietari, iar multe persoane se întreabă ce sancțiuni pot fi aplicate și când acestea devin efective.

Câte mandarine trebuie să consumi zilnic pentru a-ți asigura doza optimă de vitamina C
Mandarina este unul dintre cele mai populare fructe de iarnă, fiind nu doar aromată și ușor de consumat, dar și o sursă importantă de vitamina C, un nutrient esențial pentru sănătatea organismului.

Haos în Europa din cauza zăpezii. Șase morți și mii de pasageri blocați în aeroporturi
Cel puțin șase persoane și-au pierdut viața în incidente provocate de vreme, iar mii de călători au rămas blocați în aeroporturi din Paris, Amsterdam și alte orașe europene, scrie BBC.

Nicușor Dan, blocat la Paris din cauza vremii. Cod portocaliu de ninsori și polei în Franța. Președintele vrea avion prezidențial - UPDATE
Președintele Nicușor Dan a fost nevoit să-și amâne întoarcerea în România, marți seara, după participarea la reuniunea „Coaliției de Voință” desfășurată la Paris.

Vreme geroasă în România astăzi, 7 ianuarie. Ninsori, lapoviță și temperaturi scăzute în majoritatea regiunilor
Miercuri, 7 ianuarie 2026, România se confruntă cu vreme rece, specifică începutului de ianuarie, avertizează meteorologii. Temperaturile vor rămâne sub mediile obișnuite în cea mai mare parte a țării.

De ce unii ortodocși celebrează Crăciunul pe 7 ianuarie și când începe Anul Nou pe stil vechi
În fiecare an, la începutul lunii ianuarie, mii de credincioși din România și din alte țări marchează Nașterea Domnului la o dată diferită față de majoritatea creștinilor. Este vorba despre Crăciunul pe rit vechi, sărbătorit pe 7 ianuarie, conform calendarului iulian.

De ce laptele de vacă împarte specialiștii în două tabere. Ce trebuie să știi înainte să-l bei
Laptele de vacă este unul dintre cele mai controversate alimente din dieta modernă. Pentru unii, rămâne un simbol al copilăriei și al sănătății oaselor, pentru alții, un produs de evitat din cauza grăsimilor sau intoleranțelor.

Cele mai eficiente 3 zodii. Acești nativi reușesc să facă orice și-ar propune la finalul lunii ianuarie
Finalul lunii ianuarie vine cu o energie specială, una care favorizează disciplina, claritatea și determinarea. După începutul de an marcat de planuri și promisiuni, doar anumite zodii reușesc să transforme intențiile în rezultate concrete.

Soluție de curățare a cuptorului, preparată acasă, care dizolvă rapid toată grăsimea uscată
Curățarea cuptorului este una dintre acele sarcini pe care le amânăm la nesfârșit. Grăsimea întărită, resturile arse și mirosul înțepător al produselor din comerț transformă tot procesul într-o experiență neplăcută - pentru plămâni, piele și nervi.

Superalimentul neașteptat care îți protejează inima și reglează glicemia. Nu ar trebui să lipsească din alimentația ta
Cartofii colorați - mov, roșii sau albaștri - nu sunt doar atractivi vizual, ci ascund și proprietăți nutritive impresionante care pot contribui la sănătatea cardiovasculară, la reducerea inflamației și la un control mai bun al glicemiei.

Cum să faci acasă sosul Big Mac. Rețeta care recreează gustul iconic al burgerului
Cine nu și-a dorit vreodată să guste acasă celebrul Big Mac, fără să stea la cozi sau să se înghesuie în restaurantele fast-food? Secretul gustului inconfundabil nu stă doar în carne sau brânză, ci în sosul cremos care a cucerit întreaga lume.

Cum să-ți îmbunătățești somnul. Obiceiul care îți poate crește scorul de odihnă și recuperarea
Mulți oameni se culcă obosiți, dar somnul nu vine imediat. Dimineața aduce senzația de greutate în corp și o minte agitată.

Cele 4 zodii care astăzi, de Sfântul Ion, primesc o veste grozavă. Un proiect nou o sa le schimbe total viața acestor nativi
Astrologii spun că energia zilei de Sfântul Ion favorizează inițiativele noi și proiectele cu impact major, astfel că acești nativi ar putea primi oportunități care le vor schimba direcția vieții.

De ce este atât de periculos pentru sănătatea ta dacă ușa de la baie rămâne deschisă? Efecte asupra intimității, sănătății și psihicului
Mulți consideră că lăsarea ușii de la baie deschise este un detaliu nesemnificativ, însă specialiștii atrag atenția că acest obicei poate avea efecte importante asupra sănătății fizice, emoționale și a igienei personale.

Este busuiocul o plantă-minune? Ce arată studiile medicale despre efectele sale asupra sănătății
Busuiocul este una dintre plantele cele mai încărcate de simbolism în cultura românească, asociat cu ritualuri, protecție și vise premonitorii. Dincolo de tradiții, însă, tot mai multe persoane se întreabă ce spune medicina modernă despre busuioc și dacă această plantă aromatică are beneficii reale

Cum să renunți la obiectele încărcate cu amintiri fără să te simți vinovat. Nu lăsa bagajul sentimental să te țină blocat în trecut
De ce ne este atât de greu să ne despărțim de lucruri care nu ne mai sunt utile, dar care poartă amintiri? De ce simplul gând de a arunca un obiect vechi poate declanșa un sentiment de vinovăție, ca și cum am șterge o parte din propria viață?

Sute de turiști au rămas blocați pe o insulă izolată din Yemen. Peisajele sale bizare i-au adus supranumele de „insula extraterestră”. Cum s-a ajuns la această situație
Vacanța de Revelion s-a transformat într-un coșmar pentru cel puțin 400 de turiști din Europa și Statele Unite, blocați pe insula Socotra, teritoriu ce aparțineYemenului.

Cum se consumă Agheasma Mare primită de Bobotează. Rânduiala explicată pentru credincioși
Sărbătoarea Bobotezei adună, an de an, mii de credincioși la biserici din întreaga țară. În această zi, creștinii prăznuiesc Botezul Domnului, iar slujba de sfințire mare a apei ocupă un loc central în viața religioasă.

Cod galben de ger, ninsori și polei în peste jumătate de țară. Care sunt zonele vizate
Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a emis noi avertizări meteo pentru perioada următoare, anunțând temperaturi foarte scăzute, precipitații sub formă de ninsoare și polei, precum și intensificări ale vântului.

Care sunt culorile de ojă care îmbătrânesc mâinile. Ce să alegi pentru un efect tineresc
Culoarea aleasă greșit poate transforma o manichiură elegantă într-un element care scoate în evidență ridurile, venele și petele pigmentare, conferind mâinilor un aspect vizual mai matur.

România, țara recordurilor. Peste 100 de performanțe confirmate de Guinness World Records
România continuă să impresioneze la nivel mondial, cu peste 100 de recorduri confirmate de Guinness World Records. De la sportivi legendari și artiști de excepție, până la tradiții culturale și inițiative comunitare inovatoare, țara noastră se situează printre liderii mondiali la capitolul realizări

Seism de 6,2 grade în Japonia. Ce zone au fost afectate și ce se întâmplă cu centralele nucleare
Un cutremur cu magnitudinea de 6,2 a zguduit marți vestul Japoniei, fiind resimțit în mai multe regiuni, fără a declanșa alerte de tsunami. Seismul a captat atenția autorităților și a locuitorilor din orașele apropiate, fiind considerat semnificativ datorită intensității percepute la suprafață.

Cum va fi vremea în a doua jumătate a lunii ianuarie. Ce spun specialiștii ANM
Meteorologii anunță că temperaturile vor fi ușor peste valorile normale pentru această perioadă în mai multe regiuni din România, în a doua jumătate a lunii ianuarie.

Serialul care a cucerit milioane de fani din întreaga lume și care o să fie disponibil și pe Netflix. Te va ține cu sufletul la gură până în ultima secundă
Netflix adaugă în catalogul său un thriller apreciat de critici și public: „The Following”, serialul care a captat atenția telespectatorilor încă de la debut prin ritmul său alert și povestea captivantă.

María Corina Machado, lidera opoziției venezuelene: „Mi-ar plăcea să împart Premiul Nobel pentru Pace cu Donald Trump”
Lidera opoziției venezuelene, María Corina Machado, a declarat că ar dori să împartă Premiul Nobel pentru Pace cuDonald Trump. Machado a explicat că poporul venezuelean consideră că Trump merită recunoașterea pentru contribuția sa la prăbușirea regimului lui Nicolás Maduro.

Ceața creează condiții dificile de trafic pe mai multe autostrăzi și drumuri din România. Care sunt zonele afectate
Un fenomen meteorologic frecvent în sezonul rece creează dificultăți pentru șoferi pe mai multe artere importante din România. Ceața densă reduce semnificativ vizibilitatea pe segmente ale principalelor autostrăzi, dar și pe drumuri din Capitală și din mai multe județe, fără ca traficul să fie bloca

Cum să faci un lichid de parbriz de casă care nu îngheață iarna. Miroase bine și este excelent și vara
Ai pățit vreodată să apeși butonul ștergătoarelor într-o dimineață geroasă și să nu se întâmple absolut nimic? Lichidul de parbriz a înghețat, duzele sunt blocate, iar tu cureți geamul cu ce găsești la îndemână, regretând că ai dat bani pe un produs „premium” care promitea protecție până la temperat

Zodiile care au noroc începând cu 10 ianuarie. Cine sunt nativii pentru care urmează cea mai bună perioadă din viața lor
Începând cu 10 ianuarie, configurațiile astrale aduc schimbări majore pentru anumite semne zodiacale. Tranzitele planetare favorizează claritatea, deciziile inspirate și oportunitățile neașteptate, iar pentru unii nativi această perioadă marchează începutul uneia dintre cele mai bune etape din viața