FOTO Monica Iagăr, antrenor la sală, pentru prietene

21 august 2013 17:55

Ultima actualizare: 7 martie 2022 23:13

Monica Iagar, Maria Simion, sala, antrenamente

Monica Iagar, Maria Simion, sala, antrenamente

Fosta atletă Monica Iagăr îşi pune în folosul prietenelor cunoştinţele legate de sport. Designerul Maria Simion avea nevoie de îndrumare, la sală, aşa Monica s-a oferit să-i fie antrenor personal.

Maria Simion a început să meargă tot mai des la sală şi, pentru că avea nevoie de un antrenor, a găsit un sprijin de nădejde în buna sa prietenă, Monica Iagăr. Cunoscuta atletă îi recomandă designerului toate seturile de mişcări necesare pentru tonifierea musculaturii şi o supraveghează atent, timp de o oră, cât durează antrenamentul.

Eforturile lor au dat până acum rezultate. „Când sunt pe punctul să scad intensitatea exerciţiilor, Monica găseşte de fiecare dată un motiv să mă facă să revin", mărturiseşte Maria Simion.

Monica Iagar, Maria Simion, sala, antrenamente

Monica Iagar, Maria Simion, sala, antrenamente

Monica Iagar, Maria Simion, sala, antrenamente

Monica Iagar, Maria Simion, sala, antrenamente

Puteţi urmări ştirile Click! pe

ciorba de fasole boabe cu afumatura si rantas jpg

Ce pun rusoaicele în ciorba de fasole. Secretul pentru care le iese atât de bună

adriana bahmuteanu

Adriana Bahmuțeanu a reușit să își vadă copiii pentru prima dată după moartea lui Silviu Prigoană. Dezvăluirile surprinzătoare ale jurnalistei: „Sunt confuzi”

Doi nevăzători au fost bruscaţi şi scoşi din biserică, pentru că au intrat însoţiţi de câinele ghid. „Ăsta e javră, câine. Dă-l dracu’ afară!”

adevarul.ro

„Taxă pe țeavă” pentru cei care stau la bloc. Opaina: E o aberație colosală. Nu ai cum să ai parte comună 50% din factura totală

adevarul.ro

Parteneri

Ele sunt cele trei zodii care trec printr-o transformare totală după 1 decembrie. Se îndeplinesc dorințe, se câștigă bani, iar evenimente neașteptate au loc

www.fanatik.ro

Cât de puternică este "Oreșnik", misterioasa rachetă nouă cu care Rusia a lovit Ucraina

observatornews.ro

Cum l-a numit Qeqa Krelani, 'mama fotbalului din Kosovo', pe Ianis Hagi

iamsport.ro

O profesoară a fost arestată după ce elevul ei i-a întins o capcană. Ce le-a mărturisit acesta polițiștilor

www.antena3.ro

Cum a ajuns marea iubire a lui Ion Ţiriac să deţină o afacere uriaşă: „M-a ajutat, cu siguranţă!”

as.ro

Cum arăta Gabriela Lucuțar acum 10 ani, înainte să devină Regina Întunericului. Nimeni nu a recunoscut-o!

playtech.ro

Alimentul care te încălzește iarna. Protejează organismul de frig și are grijă de sistemul tău imunitar

www.fanatik.ro

Lidia Buble, înșelată cu cine se aștepta mai puțin: 'Era angajata noastră'

www.cancan.ro

Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien

www.playsport.ro

“Un monstru cu chip de om care ne-a dus în pragul sinuciderii”. Declarațiile cutremurătoare ale gimnastelor din lotul olimpic national, după moartea lui Bela Karolyi. Nadia Comăneci era și ea ruptă cu bătaia

sportpesurse.ro

S-a terminat pentru Dominic Fritz și Primăria Timișoara. Hotărârile care au dus la majorarea impozitelor au fost declarate nelegale, iar banii ajung în buzunarele păgubiților

www.bugetul.ro

Richard și Alejandra Gere, GettyImages (2) jpg

Un nou început pentru Richard Gere. Actorul părăsește America, ce confesiuni la ceas de seară a făcut

okmagazine.ro

Kate și William vor să fie o familie cât mai aproape de normalitate. S-au mutat aici, în locuință modestă

okmagazine.ro

Kate și William, testați de soartă! De ce putem spune că nici astrele n-au ținut cu monarhia britanică

okmagazine.ro

Samuel von Brukenthal și francmasoneria

historia.ro

#Curiozităţile şi culisele istoriei

Cum arătau satele din Ilfov, la sfârșitul secolului al XIX-lea?

historia.ro

branza branzeturi istock jpg

Care este cea mai sănătoasă brânză din lume. Te poate ajuta să trăiești și 100 de ani

simion lasconi podcast micutzu jpg

Micutzu, față în față cu Simion și Lasconi: „Îmi vine să vă întreb pe amândoi dacă ați fumat vreodată iarbă”

diabet jpg

Fructul dulce pe care diabeticii îl pot mânca. Le reglează glicemia

liviu dragnea 8 JPG

Liviu Dragnea, anunț surpriză. Pe cine va vota duminică, în turul I. „Toate sforile sunt trase”

varza murata 505587 webp

Ce trebuie să faci pentru a preveni apariția mucegaiului la varza murată. Ce trebuie să pui deasupra pentru a o ține scufundată în saramură

bunt erleuchtet chinas jpg

Țara unde se aud 302 limbi! Aici e și cea mai vorbită limbă din lume

image png

De ce să nu uscați haine pe un calorifer. Explicațiile unui instalator

Warren Buffett FOTO Profimedia jpg

Cum să construiești avere pornind de la nimic. Reguli esențiale de la Warren Buffett

Râurile din România unde se găsesc „peștii de aur”. Un singur pește poate valora sute de mii de euro

actualitate.net

Fiica lui Cătălin Măruță, făcută praf pe Youtube, după ce s-a filmat dansând pe piesa lui Beyonce: „Nu vă este rușine să vorbiți așa despre o fetiță?”

actualitate.net