EXCLUSIV Andreea Marin a trăit 10 zile doar cu sucuri şi supe
În ultima vreme, Andreea Marin s-a luptat din greu cu problemele legate de siluetă. După ce a fost aspru criticată pentru noile forme, vedeta a luat măsuri radicale împotriva kilogramelor în plus. Fosta prezentatoare a urmat un program de zece zile de detoxifiere şi a trecut la un regim vegetarian.
Click!: V-aţi întors din concediu de puţin timp. Unde v-aţi "ascuns"?
Andreea Marin: Am fost 10 zile la Bodrum, nu doar pentru o simplă vacanţă, ci şi pentru tratament şi detoxifiere la un centru de sănătate care mi-a schimbat viaţa. Acolo mi-am regăsit echilibrul fizic şi emoţional. Am continuat cu un weekend la Bran, Azuga, Valea Doftanei, Braşov, Poiana Braşov şi Telega, unde am o casă din lemn şi o livadă de poveste. Eu iubesc România şi îmi place să descopăr locuri noi la noi acasă.
La Bodrum, vedeta a făcut o cură de detoxifiere
Violeta v-a însoţit în toată această perioadă?
Sigur că da, chiar a vrut să experimenteze alături de mine. De exemplu, a fost la yoga şi era tare haioasă. Zilnic aveam şi timp de bălăceală în piscină, de jocuri şi de excursii în oraş sau în parcurile de distracţii, iar seara aveam spectacole. Violeta a crescut foarte mult, s-a maturizat şi e foarte isteaţă. Suntem cele mai bune prietene, mă ajută deja la treburi, mă bazez pe ea, avem discuţii mature. E dragostea vieţii mele şi totul se raportează la binele ei.
Andreea urmează acum un regim vegetarian
După detoxifiere, aveţi de gând să urmaţi şi o dietă?
În timpul detoxifierii nu m-am atins de mâncăruri, ci am băut la fiecare oră şi jumătate sucuri naturale şi supe foarte gustoase ce făceau parte din dietă. Întoarsă acasă, am făcut o excepţie, la Poiana Braşov, unde am mâncat un bulz excelent. Gazda nu s-a lăsat până nu m-a convins. Acum, în perioada post detofixiere, meniul meu este vegetarian.
Din program nu a lipsit nici yoga
Corpul e curat pe dinăuntru şi trebuie protejat. Am învăţat să mă hrănesc sănătos, să aleg alimentele după conţinut şi nu după poveştile de marketing, să elimin zahărul şi chimicalele şi să îmi ascult corpul. Încerc să îi ofer ce îi face bine, să îmi temperez dorinţele culinare de moment, să gândesc înainte de a consuma. Îmi caut surse de produse naturale şi mă bazez pe plante, legume şi fructe în alimentaţie.
Am văzut că v-aţi apucat serios şi de sport. Cât de des mergeţi la sală şi ce exerciţii faceţi?
Acum merg la sală zilnic, de 5 ori pe săptămână, însă mă aşteaptă o perioadă de muncă dificilă şi probabil voi mai reduce din zile.
Pentru toamnă, Andreea Marin îşi pregăteşte revenirea în televiziune, dar are şi alte "direcţii" în carieră.
2013: Vrea să scape de kilogramele în plus
"Extind proiectul «Şcoala mamelor», lucrez la noi campanii, atât umanitare, cât şi publicitare sau proiecte comerciale, pregătesc un program de viaţă sănătoasă, inspirat de propria experienţă şi lucrez la definitivarea unui format de televiziune. Mai sunt câteva detalii de pus la punct, este un proiect de anvergură. Deocamdată nu vă pot spune mai mult, dar în tot ce fac este vorba despre oameni de valoare, principii de viaţă sănătoase, optimism, bucuria de a trăi, demnitate, omenie, dreptate", ne-a spus vedeta.
1999: Cu o siluetă de invidiat
FOTO super tare! La ce se supune Andreea Marin ca să slăbească!
FOTO Cum arată Andreea Marin dimineaţa, nemachiată şi cu părul vâlvoi
FOTO Cum arăta Andreea Marin, la 6 ani, pe vremea «şoimilor patriei»
