Război Ucraina-Rusia Internațional Fapt divers Tehnologie Național Sport

Secretul faimoasei Corina Chiriac! Aşa a slăbit 35 de kilograme

1 ianuarie 2014 20:27

Ultima actualizare: 7 martie 2022 23:58

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne pe Discover

Corina Chiriac

Corina Chiriac a vorbit la Româia TV despre felul în care a reuşit să slăbească 35 de kilograme, fără să se înfometeze.

Faimoasa cântăreaţă susţine că a adoptat un regim sănătos format din alimente care i-au sporit arderile şi care au ajutat-o să slăbească.

Ea a mâncat de cinci ori pe zi, trei mese principale şi, între ele, două gustări, şi a renunţat definitiv la prăjeli, zahăr, sucuri şi pâine.

"Alimentele dăunătoare le-am împuţinat, întâi le-am eliminat din cauza sănătăţii, dar apoi o dată pe lună pot să gust pizza sau tort. Nu mai am tentaţii mari, dulciuri mănânc rar. Prefer ciocolata de 80% cacao. Nu mai fac excese, gust şi astfel mâncarea nu mai reprezintă o tentaţie pe care să nu o pot stăpâni",

Urmărește-ne pe

Google News

Facebook

Instagram

Ghid de cumpărături

Robot de aspirare Xiaomi X20 Max BHR9220EU Foto Xiaomi jpg

Aspiratorul robot în 2026: încă un gadget sau primul pas către o casă care se întreține singură? 5 modele care fac mai mult decât să aspire + Bonus surpriză adevarul.ro

Back to School 2026 în uniforme sau outfituri școlare mai relaxate Foto Daciana Stoica pentru Ghidul Cumpărătorului Adevărul jpg

Back to School: Are haine, dar are tot ce-i trebuie pentru școală? Garderoba unei fete în 2026–2027, de la dress-code strict la relaxat adevarul.ro

Back to School 2026: ce haine merită cumpărate pentru băieți? Mai puține piese, mai multe ținute, pentru tot anul școlar adevarul.ro

Ioan Andone, oprit înainte să urce în avionul spre Madrid. Care a fost motivul: „Rămâi trăsnit, pe cuvântul meu!” Vedete românești

Radu Vâlcan și Irina Fodor, salarii impresionante la Antena 1. Cine câștigă mai mult Vedete românești

Mamă din SUA, acuzată că și-a spânzurat fiul de 2 ani. Avocatul femeii: „A trecut printr-un episod psihotic sever și a văzut diavolul în copil” adevarul.ro

„Să nu ne mai fure statul 50% din muncă”. Un român stabilit în Italia spune de ce compatrioții noștri iau calea străinătății adevarul.ro

Parteneri

Tavi Popescu la Levadiakos! Detaliile mutării și salariul pe care-l va primi în Grecia. Gigi Becali: „I-am zis lui Meme să facă actele”. Exclusiv www.fanatik.ro

Momentul în care un tânăr de 25 de ani este snopit în bătaie, în Bacău, de un boxer de 17 ani observatornews.ro

„Nu vă mutați aici pentru o viață mai bună ca angajat”. O româncă stabilită în Spania spune că țara „nu mai este ce a fost” www.antena3.ro

Social democraţii îi transmit lui Kelemen Hunor să decidă dacă vrea alegeri anticipate sau să accepte un guvern cu voturi de la S.O.S, UNIT, PACE www.gandul.ro

Geta Sterp, însărcinată pentru a doua oară! Sora lui Culiță va avea o fetiță www.wowbiz.ro

Prima reacție a lui Culiță Sterp, după ce a aflat că sora lui va aduce pe lume o fetiță: „Deci nu mai pot, mi-au dat lacrimile” www.kanald.ro

Centrala de la Cernavodă rămâne închisă! Dunărea nu are suficientă apă: „În următoarele zece zile nu vom avea suficientă apă pe Dunăre ca să putem porni” Planul Guvernului www.stirilekanald.ro

Satul din România unde s-a născut Cristi Borcea. „E frumos, dă-l moartii, de asta e iubăreţ” as.ro

Câți bani se fac din meditații în România. Doar 12.500 de persoane au declarat veniturile la ANAF în 2025 playtech.ro

Adevărul despre transferul lui Ștefan Baiaram de la Universitatea Craiova: „Există interes, dar NU de la PAOK!” www.fanatik.ro

Ioana, prima reacție după ce nepotul lui Năstase A ATACAT-O dur. Nu se lasă intimidată: 'O să ies și eu și o să le arăt' www.cancan.ro

Doamne, câtă durere! Cum a apărut mama Victoriei la înmormântare! Ce ținea femeia strâns în mână, toți cei prezenți au împietrit când au văzut-o! Și nu e tot! Ce scrie pe crucea fiicei fostului senator Cazimir Ionescu, ÎN AFARĂ DE NUME, are o semnificație zguduitoare www.viva.ro

S-au ascuns după o mașină, pe o străduță lăturalnică și... n-au mai ținut cont de nimic! Au fost prinși de paparazzi într-un moment intim! www.unica.ro

iPhone Duo, primul telefonul pliabil de la Apple, a fost lansat oficial. Cât de special este gadgetul de mii de euro playtech.ro

Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro

Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro

Mesajul ascuns în bijuteria Reginei Mary la funeraliile lui Harald! Broșa purtată în doliu are o istorie aparte okmagazine.ro

Prima țară care se „retrage” de la Jocurile Invictus pentru a scăpa de „absurditatea cu Prințul Harry și Meghan”. Șeful armatei a anunțat okmagazine.ro

#Comunism

Nadejda Krupskaia, văduva lui Lenin, marginalizată de Stalin historia.ro

#Roma, măreţia şi declinul său

Aurelian - Restauratorul Lumii: Împăratul care a abandonat Dacia, dar a salvat Imperiul Roman historia.ro

„Ce se învață așa diferit la o școală de două cartiere distanță?” Revolta unui bucureștean față de părinții care își plimbă copiii prin tot orașul Fapt divers

precious gems luxury transparent stones abundance generated by ai jpg

Ce spune despre tine piatra asociată lunii în care te-ai născut? Fapt divers

Cât costă coșul de cumpărături pentru un cuplu într-o lună? „E faliment curat!” Național

#Exclusiv Click!

Cât costă meditațiile în 2026? Părinții plătesc tot mai mult pentru pregătirea copiilor: „Mi-e greu!" Național

munti china panouri solare profimedia (1) jpg

Munții din China, invadați de panouri solare! Fapt divers

De ce trebuie să depozitezi mereu ouăle în cartonul lor original. Este mult mai important decât pare Fapt divers

Autostrada A3 Zimbor-Poarta Sălajului FOTO Facebook / Asociația Pro Infrastructură

Surpriză pentru șoferii din România. Un tronson important al Autostrăzii A3 poate fi gata cu trei luni mai devreme Național

Motivul pentru care o companie din România a fost amendată cu un milion de euro. Un gest minor a atras atenția autorităților Național

Ce s-a ales de viața Danielei Crudu după ce a dispărut de la TV. Unde locuiește acum cu cei doi copii actualitate.net

Actorul Alex Bogdan, confesiune dureroasă după 16 ani de dependență de jocuri de noroc: „Mama mea a murit crezând că eu sunt bine” actualitate.net