Ce mănâncă cea mai sexy ştiristă din România pentru a se menţine în formă
Declarată una dintre dintre cele mai frumoase prezentatoare din România, Geanina Ilieş pune preţ pe alimentaţie şi are grijă să consume ceea ce o menţine în formă. Ştirista ne-a dezvăluit ce conține fiecare masă a sa.
Imaginea este elementul de bază în televiziune. Geanina Ilieș este atât de strictă cu mâncarea încât nu depășește un anumit număr de calorii.
"Dimineața îmi prepar un fresh și rareori mănânc un ou fiert sau poate puțină brânză dulce", a povestit știrista Antenei 1.
"Încerc să nu sar apoi aproape niciodată peste masa de prânz. Mănânc o salată și uneori îmi permit luxul de a consuma câteva bucățele de ciocolată, care este preferata mea", a adăugat Geanina.
Cât despre cină, prezentatoarea Antena 1 punctează: "Masa de seară trebuie să fie ușoară. Optez pentru carne de pui pe care o combin fie cu orez, fie cu o salată de broccoli, fie simplă. Atunci când nu aleg pui, mănânc pește. Niciodată nu consum carne de porc și mănânc foarte puține preparate făinoase".
Geanina Ilieş a încheiat: "Ca să mă mentin sănătoasă, fac mult sport: bicicleta, kangoo jumps, aerobic și Pilates".
