3 ceaiuri care te răcoresc
Vara începe să-şi facă simţiţă prezenţa din ce în ce mai bine. Cum scăpăm de temperaturile ridicate? Cu un ceai rece! Iată care sunt cele mai revigorante infuzii de plante.
Menta te hidratează. Hidratează şi revigorează! Un ceai de mentă în zilele călduroase e cea mai potrivită băutură. Acesta oferă organismului energie, răcoreşte şi hidratează. Mai mult, acesta e şi pansament pentru stomac, în caz de probleme digestive.
Rozmarinul tonifică. Un ceai foarte răcoritor este cel obţinut din frunze de rozmarin, ceai verde, flori roşii de hibiscus, măceşe. Efectul tonifiant al frunzelor de rozmarin se îmbină cu proprietăţile antioxidante ale ceaiului verde şi cu virtuţile revigorante ale florilor roşii de hibiscus. Acest ceai are efect tonic, revigorant, antioxidant.
Salcia, antisudorifică. Pentru persoanele care transpiră foarte mult sunt indicate ceaiurile antisudorifice de scoarţă de salcie sau de stejar şi ceaiul de frunze de nuc sau de salvie. Pe lângă faptul că te răcoresc, aceste ceaiuri te ajută şi în transpiraţia excesivă.
