5 afecţiuni care se vindecă repede cu varză
' fill='%23FBBC05' d='M0 37V11l17 13z'/%3e%3cpath clip-path='url(%23b)' fill='%23EA4335' d='M0 11l17 13 7-6.1L48 14V0H0z'/%3e%3cpath clip-path='url(%23b)' fill='%2334A853' d='M0 37l30-23 7.9 1L48 0v48H0z'/%3e%3cpath clip-path='url(%23b)' fill='%234285F4' d='M48 48L17 24l-4-3 35-10z'/%3e%3c/svg%3e){kind=small}
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Salata atenuează simptomele menopauzei
Bufeurile, transpiraţia şi stările de iritabilitate sunt doar câteva dintre semnele specifice instalării menopauzei. Pot fi ameliorate dacă dozajul de hormoni feminini este echilibrat, iar varza are o contribuţie definitorie în acest sens. Cum se prepară: Este indicat să mănânci minimum 200 de grame de varză crudă zilnic, timp de patru săptămâni, sub formă de salată. O poţi condimenta după gust.
Domoleşte şi ulcerul gastric
Frunzele de varză sunt o sursă importantă de glutamină, un aminoacid care are rolul de-a stimula regenerarea celulelor care alcătuiesc învelişul protector al stomacului şi al intestinului subţire.
Cum se prepară: Pentru a grăbi procesul de însănătoşire, este indicat să bei un litru de suc de varză zilnic. Acesta se obţine prin stoarcerea frunzelor, după ce în prealabil au fost spălate. Sucul trebuie preparat zilnic şi se consumă câte un pahar, de patru ori pe zi.
Descoperă ce alte afecțiuni poți trata cu varză pe clickpentrufemei.ro.
