Ai dureri de stomac? Iată cele mai bune alimente pentru o digestie bună!
Ultima actualizare:
Excesele alimentare, mâncărurile grele, alimentația haotică- toate pot duce la apariția problemelor digestive, cele mai frecvente fiind aciditatea stomacală, arsurile și balonările.
Pentru ameliorarea acestor probleme digestive, se recomandă consumul următoarelor alimente:
- Papaia conține enzime care stimuelază digestia și calmează stomacul.
Vezi ce alte alimente ajută la o mai bună digestie pe clickpentrufemei.ro.