Amestectul cu hrean, miere și lămâie topește RAPID grăsimea

Ultima actualizare:

    Cu ajutorul unei băuturi făcută din hrean, lămâie și miere poți slăbi minimum 7 kg.www.clicksanatate.ro
Cu ajutorul unei băuturi făcută din hrean, lămâie și miere poți slăbi minimum 7 kg.www.clicksanatate.ro

Chiar și toamna trebuie să ne ocupăm de aspectul nostru fizic, iar dacă kilogramele în plus ne dau bătăi de cap, trebuie să luăm atitudine. Fără să facem nimic nu vom scăpa de ele. Din contră, numărul lor va crește fără oprire.

Am găsit soluția ideală pentru această perioadă a anului. Putem să scăpăm de minimum 7 kg cu ajutorul unui amestec din hrean, lămâie și miere. Iată despre ce este vorba!

Ingrediente necesare:

150 g de hrean

4 lămâi

3 linguri de miere

Cum se prepară

Hreanul se curăță și dă prin răzătoare, apoi se amestecă la blender cu lămâile tăiate în bucăți, cu tot cu coajă. La final, se adaugă mierea, se amestecă bine totul și mixul se pune într-un vas cu capac și se bagă la frigider pentru 24 de ore.

Cât se ia și când

Acest mixt se împarte în două. Prima porție se bea după micul dejun, iar a doua după masa de prânz.

Amestecul este indicat să fie consumat timp de 3 săptămâni.

Ce să faci ca să ai rezultate și mai bune

Dacă vrei să slăbești și mai mult, va trebui ca pe lângă amestecul băut, să mai respecți și câteva reguli:

1. Hidratează-te bine

Hidratarea este indicată în toate anotimpurile, nu doar vara. Așa că, deși a venit toamna, trebuie să bei minimum 2 l de lichide pe zi, iar unul dintre acestea este musai să fie apă.

Află pe clicksanatate.ro ce alte trucuri te ajută să slăbești!

Ce plante la ghiveci elimină problemele cu somnul

Top 6 mituri despre îngrijirea pielii

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
www.gandul.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.viva.ro
image
www.unica.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
ceai verde jpg
image png
62099016 jpg
tanara jpg
road 5183608 1280 jpg
Ion Luca Caragiale
padure pixabay jpg
bani jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net