scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
Meniu
scroll left
Război Ucraina-RusiaInternaționalFapt diversTehnologieNaționalSănătateCoronavirusSport
scroll right

Ce se întâmplă în organismul tău dacă bei cafea. Efectele sunt uimitoare

Ultima actualizare:
Sursa foto: Facebook
Sursa foto: Facebook

Nicio zi nu ar trebui să înceapă fără o cafea bună, întrucât aceasta are numeroase proprietăţi pentru sănătate. Mai exact, conform experţilor, cofeina regăsită în cafea are puterea de a stimula funcţiile creierului.

Potrivit eva.ro, doza zilnică recomandată de cofeină este 2-3mg/0,5 kilograme de greutate corporală, ceea ce înseamnă că un adult de 70 de kilograme poate să consume 315 mg de cafea. Astfel, conform experţilor, 400 mg este echivalentul a cinci ceşti de cafea pe zi, iar acesta reprezintă un consum moderat de cofeină.

De ce ar trebui să bei cafea în fiecare zi, află mai jos:

Citește continuarea articolului, aici!

Citește și: 

Ce se întâmplă în organismul tău dacă bei cafea. Efectele sunt uimitoare

Ilinca Vandici, dezvăluri despre depresia postnatală: ”Am încercat să fac faţă singură, dar n-am reuşit!”

Ghid de cumpărături

horoscop jpg
Aceste trei zodii vor începe un nou capitol spectaculos din viață la finalul lui aprilie. Problemele lor se vor rezolva și vor găsi curajul de a lua totul de la capăt Horoscop
Andreea Bălan, petrecere de cununie cu 25 de invitați
#Exclusiv Click!
Andreea Bălan, petrecere de cununie cu 25 de invitați. Ce tort a avut artista la restaurant și ce piesă scoate special pentru nunta cu Victor Cornea Vedete românești
image
#Război în Orientul Mijlociu
Țara care poate convinge SUA și Iran să facă pace. Fost consilier al lui Trump: „Cred că e panicat acum” adevarul.ro
image
#Analize Adevărul
Pariul riscant al PSD: Moțiune de cenzură sau anticipate? De ce Nicușor Dan ar putea bloca planul social-democraților adevarul.ro

Parteneri

image
Ce se mai știe de Tiger Woods după ce a provocat un accident. Locul unde se recuperează celebrul sportiv www.fanatik.ro
image
ANM schimbă radical prognoza pentru minivacanţa de 1 Mai. Frig şi ploi în mai multe judeţe observatornews.ro
image
Doi frați nord-coreeni și-au plănuit evadarea timp de 10 ani. La câteva luni după ce au ajuns la libertate, totul s-a schimbat www.antena3.ro
image
Ironii în ședința tensionată a PNL. Gigel Știrbu către Rareș Bogdan: „Ziua ta de pensat e marțea” www.gandul.ro
image
Andreea Bălan și Victor Cornea s-au căsătorit! Imagini emoționante de la cununia civilă a vedetei www.wowbiz.ro
image
AVERTISMENT de la ANM! Vine GRINDINA în zonele... Vezi mai mult www.kanald.ro
image
Rusia va plăti despăgubiri după ce a doborât un avion de pasageri cu 67 de oameni la bord www.stirilekanald.ro
image
Ce a spus milionarul celebru despre soţia lui, pe care a înşelat-o cu cea mai bună prietenă a ei as.ro
image
Controale la înscrierile în clasa 0 în Chiajna. Elevi relocați după ce s-au făcut verificări la domiciliu playtech.ro
image
Ce a făcut, de fapt, Mirel Rădoi în ultimele ore ca antrenor la FCSB: “Azi m-am trezit cu antrenamentul anulat și mașinile dispărute din bază” www.fanatik.ro
image
Marele absent de la cununia civilă a Andreei Bălan. Puțini se așteptau ca tocmai el să nu fie prezent www.cancan.ro
image
Cum arată și cu ce se ocupă acum Radu Mazăre, după ce s-a mutat definitiv în Madagascar, într-un adevărat paradis. Fostul primar a schimbat totul pe insulă: a renovat o școală, are peste 60 de angajați, îi educă pe malgași și a plantat mii de copaci www.viva.ro
image
Fostul ministru al României a devenit tată de tripleți, la 47 de ani! „Suntem foarte bucuroși de darul pe care l-am primit!” Ce nume au primit micuții www.unica.ro
image
O nouă zi liberă pentru români în luna mai... playtech.ro
image
Criza constituțională perfectă - Ce se întâmplă dacă premierul Bolojan se agață de funcție după retragerea PSD și perioada de interimat www.stiripesurse.ro
image
Alertă globală: Rusia ar pregăti o armă nucleară în spațiu – scenariu complicat pentru sateliți și infrastructura mondială. Temeri majore în interiorul armatei americane www.stiripesurse.ro
image
Boala cumplită care o chinuie pe Prințesa Kate în prezent, după ce s-a vindecat de cancer. Soția Prințului William rezistă admirabil okmagazine.ro
image
Amantele se încăierau să-i satisfacă fanteziile intime ”Regelui nemilos”. Se juca murdar la curte, iar una din ibovnice îi făcea vrăji okmagazine.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
Nicolae Iorga, provocat la duel de generalul Alexandru Averescu historia.ro
image
#Istorie Medievală Universală
O înmormântare neobișnuită de acum 1.400 de ani: O soră care își ține în brațe fratele mai mic historia.ro
perne pexels jpg
Obiectele din casă pe care trebuie să le înlocuiești numaidecât. Pot deveni periculoase pentru sănătate Fapt divers
Impozit locuință - taxe casa FOTO Shutterstock
Scutire de impozit pentru unii proprietari. Românii care ar putea scăpa de plata taxei pe locuințe după noile schimbări din Codul Fiscal Național
caine plimbare istock jpg
Greșeala pe care o fac mulți oameni atunci când ies la plimbare cu câinele. Poate afecta sănătatea animalelor Fapt divers
imobil anaf jpg
ANAF scoate la vânzare un apartament spațios, în inima Capitalei. 106 metri pătrați și trei camere la un preț surprinzător. Ce trebuie să știe viitorul proprietar Național
caine flori shanghai profimedia (1) jpg
Un cățel uriaș realizat din flori a devenit o atracție turistică în Shanghai! Fapt divers
peptide IStock jpg
Peptidele, „miracolul” care promite frumusețe și tinerețe, ascund, de fapt, un risc uriaș Sănătate
dublin irlanda pixabay jpg
Sat de lux, cu istorie de peste 200 de ani, pus pe piață. Cât costă Fapt divers
BOLOJAN jpg
Ilie Bolojan anunță ruptura defintivă PNL-PSD. Încep discuțiile pentru un guvern minoritar Național
image
În ce stare a putut găsi echipa Visuri la cheie locuința unei familii ajutate. Cum arăta casa după șase ani VIDEO actualitate.net
image
Viața plină de suspans a Sorinei Docuz. Cum l-a sedus pe Negoiță și cum a ajuns protejata lui Ciolacu. A pozat în sânii goi la 16 ani, pentru revista FHM actualitate.net