Cele mai bune medicamente sunt în... capul nostru
Optimismul are un efect extraordinar asupra stării noastre de sănătate! Faptul că te consideri mai tânăr în mintea ta are un efect pozitiv asupra sănătăţii cardiovasculare.
Această concluzie aparţine cercetătorilor de la Universitatea „Colege” din Londra, realizatorii unui studiu, la care au participat 6480 subiecţi, cu vârste cuprinse între 65 şi 75 de ani.
Participanţii la studiu, care au declarat că se simt cu cinci şi chiar zece ani mai tineri în comparaţie cu vârsta lor reală, au dovedit un procent de mortalitate mult mai redus în comparaţie cu subiecţii care se simţeau mai bătrâni decât erau în realitate.
O reprezentare mentală optimistă, referitor la starea de sănătate, are o influenţă incredibilă asupra organismului, susţin autorii studiului. Mai mult, cercetătorii consideră că cele mai bune medicamente se află în... capul nostru!
