De ce postul NU e pentru oricine!
Dorinţa de a te purifica trupeşte şi spiritual, înaintea Învierii Domnului, e lăudabilă, însă asigură-te că nu îţi supui organismul unor eforturi mai mari decât e nevoie. Biserica însăşi dă dezlegare celor care, având sănătatea şubredă, doresc totuşi să ducă până la capăt această încercare. Prin urmare, ţine cont de următoarele situaţii, atunci când eşti hotărâtă să te privezi de anumite alimente, timp de 7 săptămâni.
Boli care se agravează în lipsa unor alimente
Boala ţi se poate agrava dacă nu te hrăneşti aşa cum recomandă medicul. Prin urmare, nu ţine post dacă suferi de:- diabet zaharat – ai nevoie de alimentaţie variată, în cantităţi stricte.- nosteoporoză – trebuie să consumi lactate, peşte, ouă. nhipocalcemie (spasmofilie) neşti dependentă de lapte şi produse lactate, dar şi de alte alimente care sunt sursă de calciu.- deficit de vitamine – ai nevoie de o hrană variată, din toate categoriile de alimente. nulcer sau diverse probleme digestive – trebuie să urmezi un regim strict, iar anumite alimente permise în post sunt interzise în dieta de tratament.
