Mai mult de două ore pe zi în faţa televizorului te pot ucide

Astfel, simpla activitate de a urmări emisiunile de la televizor sporeşte şansele de diabet, probleme de inimă şi chiar moarte prematură, conform unui studiu citat de Huffington Post.

Cercetătorii de la Harvard au analizat opt studii şi au descoperit că, pentru fiecare două ore petrecute în faţa televizorului, riscul de diabet tip 2 creşte cu 20%, riscul unor probleme cardiace creşte cu 15%, iar riscul de moarte prematură creşte cu 13%.

Pentru fiecare două ore la televizor, într-un an de zile, din 100.000 de oameni, 176 de oameni vor avea diabet de tip 2, 38 de oameni vor avea probleme cu inima, iar 104 persoane vor muri prematur.

"Nu ar trebui să promovăm doar mai multă activitate fizică, dar şi să încurajăm oamenii să desfăşoare mai puţine activităţi sedentare", a declarat Frank Hu, profesor la Centrul Harvard pentru Sănătate Publică.